| Weekend du 21-22/07/2012 | |
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+4sdom olizbail The Coach 'Kris' Spykooo 8 participants |
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Auteur | Message |
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gerco

Messages : 4233 Date d'inscription : 03/11/2009 Age : 52 Localisation : Moy de l'Aisne
 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012 Dim 22 Juil - 13:53 | |
| j'ai croisé Jo au quartier d'oestres à 12h30 | |
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jo
Messages : 751 Date d'inscription : 24/03/2011 Age : 43 Localisation : HAM
 | Sujet: reco Dim 22 Juil - 14:09 | |
| Aujourd'hui c'étais reco de la rando avec oliz, morgan,cris et spykoo.Total pour moi 75km4 avec 780 de d+. C'est toi qui a klaxonné gerco.Je n'ai pas reconnu avec ton espace. | |
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olizbail

Messages : 4042 Date d'inscription : 06/01/2010 Age : 50 Localisation : Dallon
 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012 Dim 22 Juil - 16:49 | |
| Bonne reco ce matin ; nous serons un petit groupe de 5 , les absents sont excusés c'est les vacances Une fois n'est pas coutume le soleil était au rendez vous malgré une petite fraicheur matinale nous obligeant a porter les manchettes bref des conditions bien agréables Content d'avoir fait la boucle du 75 ; sincèrement j'ai bien apprécié Les derniers kilomètres se feront sur un rythme plus soutenu et nous lâcherons tous quelques cartouches histoire de faire fumer les cuissots Pour moi pile poil 80 km en 4h31 ; moy 17,5 ; D+800 m Bonne semaine à tous ... | |
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gerco

Messages : 4233 Date d'inscription : 03/11/2009 Age : 52 Localisation : Moy de l'Aisne
 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012 Dim 22 Juil - 17:00 | |
| - jo a écrit:
- Aujourd'hui c'étais reco de la rando avec oliz, morgan,cris et spykoo.Total pour moi 75km4 avec 780 de d+.
C'est toi qui a klaxonné gerco.Je n'ai pas reconnu avec ton espace. eh oui !!! j'allais pique niqué à...Grugies avec les enfants | |
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spiderstouf

Messages : 2817 Date d'inscription : 04/11/2009 Age : 50 Localisation : Annois
 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012 Dim 22 Juil - 19:11 | |
| Belle sortie que tu as encore fait là Oliz! _________________ Spiderstouf | |
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sdom

Messages : 1365 Date d'inscription : 18/07/2010 Age : 61 Localisation : Vermand
 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012 Dim 22 Juil - 19:36 | |
| bravo à vous tous pour la reco  peut être demain matin avec pat  en mode cool  | |
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Spykooo Admin

Messages : 11862 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 41 Localisation : Artemps
 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012 Dim 22 Juil - 21:31 | |
| 75km pour moi aussi. D+ inconnu car mon GPS n'avait plus de batterie d'entrée de jeu... Avec Jo nous serons les deux seuls à être venu en voiture mais c'était raisonnable! Très belle sortie ce matin et hyper agréable avec ce soleil (plus l'habitude  ) et aussi et c'est le principal en excellente compagnie!!!  Merci les gars, c'est toujours un plaisir de rouler avec vous! Pour ce qui est de la trace, la suite de la discussion se passe sur le post approprié car il y a quelques points à valider ensemble --------> Et la photo du jour :  _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi...  | |
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buire morgan

Messages : 983 Date d'inscription : 04/02/2011 Age : 26 Localisation : Saint-quentin
 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012 Lun 23 Juil - 18:03 | |
| pour moi super reconnaisance rien a dire sur le parcours g' bien aimer le single en descente ou je suis passer tout droit au lieux de tourner , ont c'est bien marer et encore desoler chris pour ta chaussure jaune g pas fait expres par contre g' encore mal a la tête 85km pour ma part ce week end sans compter les 81km de ma sortie avec snoop et musclor et de mon petit tour de vendredi et samedi un total de 166 km en 8h50 , 1200 de d+ en 8h50 et un petit 19 de moyenne a ++ les gaziers | |
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Spykooo Admin

Messages : 11862 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 41 Localisation : Artemps
 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012 Lun 23 Juil - 19:55 | |
| Oui oui au top cette sortie!! _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi...  | |
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 | Sujet: Re: Weekend du 21-22/07/2012  | |
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