Weekend du 7-8/01/12

Bonjour à tous,

Alors, kikifékoi?

Possibilité d'une reco Gaziaquoise?

Pour moi, si je roule dimanche, ce sera juste Vélotaf : maison bureau, bureau maison. Profitez-en bien les potos !

Spykooo a écrit:

Bonjour à tous,

Alors, kikifékoi?

Possibilité d'une reco Gaziaquoise?

sdom on t'appelle

Nous serons ici
Le Bucheron
Le Renard
https://2img.net/r/ihimizer/img838/8838/wwwnafixfrwwwbousiesage.jpg

fais ch*** mon beauf voulait rouler ce matin et demain mais vu le temps au réveil

gerco a écrit:

fais ch*** mon beauf voulait rouler ce matin et demain mais vu le temps au réveil

Ben là ya du soleil!

gerco a écrit:

fais ch*** mon beauf voulait rouler ce matin et demain mais vu le temps au réveil

Petite sortie hebdomadaire du samedi matin au départ de lesdins en compagnie du Bucheron et de JMJ qui se joint à nous.
Le départ 8h20 se fera dans le noir et sous une pluie qui mouille bien.
Les chemins sont gorgés d'eau et la progression n'est pas facile, nous le sentons d’ailleurs au niveau des cuisses.
Hormis 2 belles accélérations sur environs 3 km la sortie restera cool, je ferai quand même une belle monté de FC à 181

La saison et lancé et j'en suis heureux, le Bucheron toujours au top et un JMJ hyper motivé

Les chiffres
30km en 1h48 à 16.6 de moyenne pour un D+ de 281, les sorties avec l'état du terrain sont malgré tout physique.

Bon Week à tous et rendez vous demain dans le Nord (les terrils)

http://connect.garmin.com/activity/139496153

bravo à vous trois
demain les terrils ça vas être super gras la bas

Bien Le Renard!

merci les potos d être venu ce matin bonne reco du 25 km bonne ambiance cela fait plaisir de voir la joie que chacun peu dégager sur son vtt
alors MICO tu nous as fait faux bon
désolé pour les photos il a encore merdé allez à la prochaine les potos

Merci pour votre accueil Pat et S'dom, bike wash, ravito copieux fait maison en plus! A faire pâlir certaines organisations.
Quel accueil! Si c'est comme ça à chaque sortie, je suis preneur!
Matinée passée en bonne compagnie et dans la bonne humeur, à renouveler.

bravo a vous deux pour votre sortie dans le nord

Bravo à notre couple de nordiste (et non nudiste) !! J'aime ta couleur d'écriture!!

Moi j'étais avec la bande de déjanté de l'ASG avec pour but la reco d'une partie de la Gaziaquoise 2012.
Au menu, beaucoup de boue fort heureusement liquide ce qui nous permettra d'avancer tant bien que mal... avec une superbe moyenne frôlant (parce que pas atteint) avec le 14 à en faire pâlir plus d'un...
Une très bonne ambiance comme l'a souligné Sdom et surtout un accueil chaleureux et conviviale de nos hôtes du jour : avec du Cake au fromage, au thon, sucré, pizza, bière, Soda...et le Bike Wash qui m'aura servis de Shoes wash!!
Perso, je me suis un peu amusé dans le D+ et les bourbiers pour bien faire chauffer les cuissots. Quelques bonnes accélération pour faire monter le cardio et travailler le fractionné. A noter que nous nous feront pourrir sur les 5 derniers kilomètres...Merci Sdom...

Morgan & Sdel à la buvette :



Au premier plan une futur recrue :


Sdom réajuste sa vision :


Gerco et Gégé en action :



Le groupe de potos attendant le boulanger à - je vous le direz pas :



Un passage très très gras ou certains nous feront des figures de style - A noter la monte Cougar de Morgan... :




Morgan :


Sdom :


Notre futur Gazier :


Bopp dit Maurice :

Le Renard a écrit:

Merci pour les photo Spykooo et pour Sdom super ton casque J'adore

merci marco
voici le lien http://www.ekoi.fr/110-casque-route-airx2.html

Bravo au Bucheron et au Renard!

après un peu moins de 5h de sommeil je me dois de répondre à l'invitation de sdom et pat et c'est partie pour une partie de la reco de la Gaziaquoise 2012 avec mon beauf gégé45... Je ne vous dirais pas le parcours car c'est une surprise mais sdom à concocter sur le 75 une boucle de 25km très intéressante... Ca monte, ca glisse, ca colle
Merci surtout aux 11 autres participants qui prendront froid une dizaine de fois en haut des bosses à force de nous attendre
surtout after très garni de nos hôtes à l'arrivée avec 2 points de lavage
une superbe ambiance a refaire dès que possible, j'ai adoré

merci gerco pour les photos sympa celle prise avec lio et les autres aussi

Bonjour,

Félicitations à tous et aux organisateurs
Désolé, mais pas de reprise avant la fin du mois, mes 2 cotes cassées me font encore mal
et le terrain ne m'y encourage pas du tout, lévé à 9H20

Superbes les photos merci Gerco! Je pense à Justine pour les vestes.

belle sortie VTT ; ça donne envie ...

Merci pour les photos et vivement la prochaine

BONNE SORTIE

MERCI à PAT et SDOM

à refaire bonne semaine à tous!

Ben y'a pas grand monde qui grimpe sur le spad
Ca donne envie ça

gérald a écrit:

Ben y'a pas grand monde qui grimpe sur le spad
Ca donne envie ça

j'étais le premier car c'est moi qui ai pris la photo avec mon téléphone