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 RIC 26/06/11

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MessageSujet: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeVen 20 Mai - 11:48

Distances 25 - 55 - 75 - 105 Km

http://raid.imperial.free.fr/
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jo



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MessageSujet: raid   RIC 26/06/11 Icon_minitimeVen 20 Mai - 11:57

olizbail a écrit:
Distances 25 - 55 - 75 - 105 Km

http://raid.imperial.free.fr/
55 pour moi
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeVen 20 Mai - 14:58

Oh ben y avait pas core de post sur le sujet... scratch

Pas encore inscrit mais je sens que je vais faire une bouchée du 105! lol!

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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeVen 20 Mai - 16:32

KRIS Question scratch

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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 21 Mai - 12:48

25 km


55 km
Arrow Jo


75 km
Arrow oliz (pas préparé pour le 105 Laughing )


105 km
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 21 Mai - 15:25

25 km


55 km
Arrow Jo


75 km
Arrow oliz (pas préparé pour le 105 Laughing )


105 km
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 21 Mai - 16:05

Spykooo a écrit:
25 km


55 km
Arrow Jo


75 km
Arrow oliz (pas préparé pour le 105 Laughing )
Arrow Lucio (inscrit sur le 105... suivant l'état d'entrainement)


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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeLun 23 Mai - 15:17

25 km


55 km
Arrow Jo


75 km
Arrow oliz (pas préparé pour le 105 Laughing )
Arrow Lucio (inscrit sur le 105... suivant l'état d'entrainement)


105 km
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeMer 15 Juin - 11:08

Pas grand monde sur le RIC cette année scratch
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeVen 17 Juin - 22:51

25 km


55 km
Jo


75 km
oliz (pas préparé pour le 105 )
Lucio (inscrit sur le 105... suivant l'état d'entrainement)


105 km
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 18 Juin - 11:51

Super les gars
j ai un cuissard à déposer à Jeanmi du VTTPicard, es ce que quelqu'un pourrais lui apporter au RIC.
merci.

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RIC 26/06/11 Renard11 cheers
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 18 Juin - 11:57

Je le connais pas le gaillard... scratch

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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeMar 21 Juin - 22:39

Dernière ligne droite... cheers

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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeVen 24 Juin - 22:31

On se fait un départ groupir pour 7h30 Question
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 25 Juin - 11:24

olizbail a écrit:
On se fait un départ groupir pour 7h30 Question

On peut même faire plus qu'un départ groupir car avec Kris on prévoit de rouler tranquilou... Comme à Cormicy!!!! Up

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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 25 Juin - 11:36

Ok ça me va bien Up
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 25 Juin - 16:19

25 km


55 km
Jo


75 km
oliz (pas préparé pour le 105 )
Lucio (inscrit sur le 105... suivant l'état d'entrainement)
Xrace mais en mode tranquille lol: Laughing Laughing

105 km
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 25 Juin - 17:11

25 km


55 km
Jo


75 km
oliz (pas préparé pour le 105 )
Lucio (inscrit sur le 105... suivant l'état d'entrainement)
Xrace mais en mode tranquille lol:

105 km
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 25 Juin - 17:52

Cool François est de la partie bounce
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeSam 25 Juin - 20:11

Very Happy salut les gaziers,bon courage à tous ceux qui vont participer aux différentes sorties prévues ce week mais aussi à ceux qui vont s'occuper des ravitos pour la fete du sport,je ne serai pas présent malheureusement Sad à bientot sur les singles Exclamation Exclamation Exclamation Up Up

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MessageSujet: RAID   RIC 26/06/11 Icon_minitimeDim 26 Juin - 19:34

De retour du raid impérial avec au départ prévu 55km mais finalement poursuivi sur le 75.Belle rando pas mal de bosses 75km en 4h35 pour 16 de moyenne.
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Le Renard

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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeDim 26 Juin - 19:37

bravo Jo , belle performance Up

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RIC 26/06/11 Renard11 cheers
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeDim 26 Juin - 21:33

Very Happy bravo jo total respect Up Up

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Very HappySOYEZ COOLS ET RESTEZ FUNS!!
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Nico Balerini

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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeDim 26 Juin - 21:39

jo a écrit:
De retour du raid impérial avec au départ prévu 55km mais finalement poursuivi sur le 75.Belle rando pas mal de bosses 75km en 4h35 pour 16 de moyenne.
bravo jo

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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitimeDim 26 Juin - 22:55

Parti en compagnie des Vtt Picards et des Gaziers (Spyk;Kris;Lucio;Jo et Xrace) j'avais opté pour le 75.
le rythme est modéré , ça me conviens , arrive le 1er ravito et plus de Lucio ; on attendra un peu puis nous repartirons sans lui Sad
arrive la bifurque 75/105 qui se trouvait à environ 40 km du départ ; et là dilemme scratch
Finalement j'opterai pour le plus long mais c'était sans compter sur ma préparation un peu limite cette année Laughing
François et Jo prendrons le 75 ; bravo à toi Jo Up
A partir du 65 éme mon groupe me lâche ; je suis pris de crampes et je vais les garder jusque l'arrivée ; je gère au mieux et les dernières bosses se feront dans la douleur .
Ce n'était pas très raisonnable mais j'aurai au moins la satisfaction d'avoir terminé Very Happy
Niveau parcours , très bien avec la découverte de jolis coins vers Villers ; de belles grimpettes comme d'hab et des descentes techniques ; du singles ... une organisation
et des ravitos nickels ; un repas sympa en compagnie des potes avec une bonne mousse pour se rafraichir car ça cognait sévère .
Sur le Sigma j'ai 104,52 km en 6h23 , moy 16,4 et D+ env 2000 m
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MessageSujet: Re: RIC 26/06/11   RIC 26/06/11 Icon_minitime

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