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  Raid Aremberg-Roubaix 2011

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Musclor

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeLun 2 Mai - 19:34

le 15 approche à grands pas Laughing

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Nico Balerini

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MessageSujet: J - 10    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMer 4 Mai - 13:13

J - 10 si je compte bien, en déduisant la journée d'aujourd'hui. Soyons tous hyper motivés ! On se retrouve pour la photo de famille des Gaziers et des Potos saint-quentinois bien sûr à Arenberg pour 7 h 15 ? Ok ? A toi Gérald de donner le la. Faux Rhum

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Nico Balerini

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeDim 8 Mai - 23:31

J - 6, alors les Gaziers , fin prêts ?

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gerco

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Mai - 8:15

Nico Balerini a écrit:
J - 6, alors les Gaziers , fin prêts ?
pas du tout. je vais voir mon ancien doc ce matin qui fait de la compét sur route Crying or Very sad
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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Mai - 12:00

gerco a écrit:
Nico Balerini a écrit:
J - 6, alors les Gaziers , fin prêts ?
pas du tout. je vais voir mon ancien doc ce matin qui fait de la compét sur route Crying or Very sad
tien nous au jus
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gerco

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Mai - 12:37

sdel a écrit:
gerco a écrit:
Nico Balerini a écrit:
J - 6, alors les Gaziers , fin prêts ?
pas du tout. je vais voir mon ancien doc ce matin qui fait de la compét sur route Crying or Very sad
tien nous au jus
Verdict et je m'y attendais : tendinite au mollet droit et surtout il m'a conseillé pour Dimanche de revnir aux pédales classiques
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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Mai - 13:33

Ce serait une sage décision en effet...

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Nico Balerini

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeLun 9 Mai - 14:59

gerco a écrit:
sdel a écrit:
gerco a écrit:
Nico Balerini a écrit:
J - 6, alors les Gaziers , fin prêts ?
pas du tout. je vais voir mon ancien doc ce matin qui fait de la compét sur route Crying or Very sad
tien nous au jus
Verdict et je m'y attendais : tendinite au mollet droit et surtout il m'a conseillé pour Dimanche de revnir aux pédales classiques
Sad la tuile. tiens nous au courant

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Musclor

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 12:14

néttoyage complet du spad ce matin,graissage,doublage des chambres à air,polissage,il est comme neuf.
semaine cool avec deux séances de muscu et un peu de vélo avec la ptite dérriére.
bonne semaine à vous .

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 13:42

Le Renard a écrit:
Lagny (merde me suis trompé de post, désolé)
 Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Lagny170411


Ouais, mais t'es tout bio quand même...

Et en sifflant Razz
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spiderstouf

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 14:07

musclor a écrit:
un peu de vélo avec la ptite dérriére.
Up Je connaîtrai cette joie dans qq mois pour la première fois!

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 15:49

spiderstouf a écrit:
musclor a écrit:
un peu de vélo avec la ptite dérriére.
Up Je connaîtrai cette joie dans qq mois pour la première fois!

Up toutes mes félicitations cheers

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Pat

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 15:55

musclor a écrit:
spiderstouf a écrit:
musclor a écrit:
un peu de vélo avec la ptite dérriére.
 Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 595912 Je connaîtrai cette joie dans qq mois pour la première fois!

 Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 595912 toutes mes félicitations cheers

cheers Félicitation spidertouf et à madame, (c'est quand même elle qui fait le plus gros du travail) lol!
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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 17:53

ne pouvant participer Dimanche, j'ai mon inscription de dispo,
si ça intéresse quelqu'un pas de problème.

Tel: 06 03 55 71 24
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spiderstouf

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 18:35

Pat a écrit:
musclor a écrit:
spiderstouf a écrit:
musclor a écrit:
un peu de vélo avec la ptite dérriére.
 Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 595912 Je connaîtrai cette joie dans qq mois pour la première fois!

 Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 595912 toutes mes félicitations cheers

cheers Félicitation spidertouf et à madame, (c'est quand même elle qui fait le plus gros du travail) lol!
Merci, il faut l'avouer!

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 19:17

Spiderstouf Papa???? Hé bé félicitations!!!!!!! Wink

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 19:32

cheers Félicitations à tous les 2
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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 19:56

C'est mon cadeau de Noël, c'est prévu pour mi-décembre!

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 20:11

félicitations !!!
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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 20:19

spiderstouf a écrit:
C'est mon cadeau de Noël, c'est prévu pour mi-décembre!

Comme Pauline!!! Wink

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMar 10 Mai - 20:27

Félicitations spiderstouf cheers cheers cheers cheers cheers

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMer 11 Mai - 12:42

changement de pédale chez D4 où ils ont du retarauder celle de gauche. j'ai remis des cales pieds !! cheers !
J'ai discuté avec le gars de Muille Villete qui avait fait un infarctus à Holnon. Ils lui ont posé un stend donc Dimanche il ne sera pas à Paris Roubaix
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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMer 11 Mai - 13:46

Oh ben merde pour ton filetage... No

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMer 11 Mai - 21:54

allez hop un de plus pour ce raid. je lui laisse le loin de se dénoncer lol!
vous allez être étonné !!!
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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitimeMer 11 Mai - 22:01

Ah ben moi je crois savoir!!!!! Laughing

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MessageSujet: Re: Raid Aremberg-Roubaix 2011    Raid Aremberg-Roubaix 2011 - Page 2 Icon_minitime

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