Weekend du 12-13/09/2020

Attention pour le dimanche 13 septembre, Kris nous propose une sortie un peu spéciale :

"Sortie Route D+
Bonjour à tous

Sortie D+ route en préparation

Date de prévision dimanche 13 septembre

Départ de Coucy pour être au plus près du D+

Quelques que chiffres 145 Km 2250 D+

La trace reste une surprise en direction de Soissons..."

Normalement présent

Normalement absent lol

Une sortie plus cool sera bien évidemment proposée ...

J'espère bien pour la sortie plus cool...

Pour ce dimanche :

- Une grosse sortie route proposé par Kris (Voir mon premier Post). 7h30 de Coucy le Chateau

- Un rendez vous par Julien à 8h en VTT au MaM.

au rendez vous. N'oubliez pas votre bonne humeur!!

bonjour,

etant nouveau je serai present au RDV de 8h au monument au mort a st quentin
a dimanche.

Ok. Bienvenue à toi....

merci

Le 13 y’a aussi la rando des kiwanis à St-Gobain ou je serais présent.

Astreinte pour moi

Pour la sortie route à coucy dimanche présent

jérôme02A a écrit:

Pour la sortie route à coucy dimanche présent

Bravo il se lance!!!!!

gérald a écrit:

Le 13 y’a aussi la rando des kiwanis à St-Gobain ou je serais présent.

Tu es sur qu'il y a une édition 2020 ? j'ai rien trouvé sur le net

Présent au Mam à 8 h.

SebSeb a écrit:

gérald a écrit:

Le 13 y’a aussi la rando des kiwanis à St-Gobain ou je serais présent.

Tu es sur qu'il y a une édition 2020 ? j'ai rien trouvé sur le net

Oui

Salut à tous
Présent au Mam à 8h

Moi est Francky nous serons sur les 3h de survilliers 95 en préparation pour conte

En prépa pour les 5 h de Conty, force et courage Marco et Francky. perso au rdv de Julien, j'essaierai de faire une première boucle solo à partir de 7 h, je dois rentrer tôt maxi 11h30.

Présent mam si je me lève à temps

56 kms de vtt a 12 dont 2 nouveau dans une très bonne ambiance direction holnon puis vermand vend elles Jean court tique val et retour par le canal
Merci à mes compères de m avoir attendu en haut de chaque bosse mais je n ai pas fini dernier

merci pour l'accueil que ce fut dur sur la fin...a refaire

Bien les gars!

Pour notre part nous avons assisté à un grand retour de Kris dans la course....
Il faut dire qu'il n'avait pas fait les choses à moitié : objectif grosse cuisses 146km et 2200 de D+.

Rendez vous sur la place de Coucy avec Kris, Jérome et moi même ici présent. Soleil au rendez vous, pas un pet de vent (et ce sera comme ça jusqu'au retour). Il fait frais et le départ et grelotant.
Mes premiers kilomètres sont dur et je suis vite full à droite. 39/25 pour ce genre de sortie c'est limite... Je suis dans le dur jusqu'au ravitaillement à mi-distance.
Deux gourdes avalées plus tard et 5 pâtes de fruit me voilà regonflé à bloc - le réveil de la Force - et je savoure encore plus les kilomètres défilés.
Passage par Pierrefonds sans arrêt à la boulangerie et nous attaquons un retour qui n'a clairement pas à rougir de l'aller... on enchaine les bosses, le coup de chaussette est magistrale mais les cuisses commencent à subir les kilomètres nombreux....

Retour à Coucy avec des jolies chiffres comme on aime. Kris, grand organisateur sort la glacière, la bière, le saucisson, le jambon, la baguette...putain c'est ça que j'aime!!!



Seul bémol : il manquait du monde...un petit peloton d'une dizaine ne serait pas du superflu.