Spykooo
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 | Sujet: Weekend du 21-22/03/2020  Sam 21 Mar - 9:19 | |
| Ce weekend on n'oublie pas....de ne pas sortir son vélo!!  Home trainer, mini footing dans sa rue....beaucoup de possibilité encore inexploité mais c'est l'occasion de travailler le spécifique. Bon courage a tous... _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi...  | |
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gerco
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| | Sujet: Re: Weekend du 21-22/03/2020 Sam 21 Mar - 14:56 | |
| Quand je vois sur Strava tous ceux qui vont rouler ou courrir plus de 2 km pfff c est interdit ce n est pas 15 jours que 15 jours qu l on va avoir mais 45 le français est égoïste voilà c était mon coup d gueule et j arrêtes la | |
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gerco
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| | Sujet: Re: Weekend du 21-22/03/2020 Dim 22 Mar - 13:24 | |
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Spykooo
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| | Sujet: Re: Weekend du 21-22/03/2020 Dim 22 Mar - 14:10 | |
| Ce matin 45 min de HT....ca perle pas mal....  Hier musculation du haut en pelletant de la terre. _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi... | |
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Yann02
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| | Sujet: Re: Weekend du 21-22/03/2020 Dim 22 Mar - 17:49 | |
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dinguedelatete
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| | Sujet: Re: Weekend du 21-22/03/2020 Dim 22 Mar - 23:09 | |
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gerco
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Spykooo
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| | Sujet: Re: Weekend du 21-22/03/2020 Mar 24 Mar - 10:57 | |
| On est tous dans le même cas Gégé... Perso ce matin sortie CàP dans le total respect des trois 1 : 1hr max, 1Km max de chez soit, 1 fois par jour.  _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi... | |
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Nico Balerini
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| | Sujet: Re: Weekend du 21-22/03/2020 Mar 24 Mar - 22:34 | |
| C'était très bien mon GG ! Et bravo Spyk.
_________________  Spark signifie étincelle  | |
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| | Sujet: Re: Weekend du 21-22/03/2020 | |
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