Run & bike StQuentin 25/11/2018

présent en duo avec mon poto stephen sur le 9 km

équipe....steph&steph

Présent sur le 16 kms

Ca m'interesse,jamais fait mais comment ca marche?

Tu cours et tu pédales puis tu cours et tu devrai t en sortir

mais pas les deux en même temps....

te faut un binôme sylvain

Ouais , en fait à chaque tour le coureur devient vttiste et le vttiste devient le coureur donc c'est un peu un biatlon.SInon Bebel,tu pensais à qui comme binone for me ?

sylvano le run de st-quentin se passe comme sa le départ se fait par le coureur a pied sur une petite boucle,ensuite il vient rejoindre son binome et ils partes tout les deux un en vélo l'autre en courent ,vous changez coureur/vélo vélo/coureur temps que vous le voulez,attention sur le parcourt il y a 2 voir 3 point de controle la il faut passer obligatoirement a deux en même temps,casque obligatoire pour les deux,parcourt de 9km ces 3 tours de 3km pour le 16km ces 5 tours il me semble ,parcourt au terrain d'avanture assez physique voila voilou

sylvano a écrit:

Ouais , en fait à chaque tour le coureur devient vttiste et le vttiste devient le coureur donc c'est un peu un biatlon.SInon Bebel,tu pensais à qui comme binone for me ?

comme le dis elché les passages de relais sont au choix pas d'obligation , juste le passage de relais ce fait de la main à la main , Je pense a jacob : dans le milieu dis JC le TRINGLEUR

Merci les gars pour les infos

quelque passage sur une partie du circuit cette aprem si le temps devient a la pluie sa va être un

Ben alors el che,on triche

je tâte le terrain

Inscription faite ! Plus qu'à .....

bon chance Bebel de Tropoya...

Inscrit avec un spécialiste de la discipline ,gaziers soyez en forme , on va envoyer du steak

sylvano le 9 ou le 16

16 elche

ouf un adversaire en moins sur le 9km

mon pote Mathieu qui vient de finir 7 ème ce jour des boucles st quentinoises le fait et l'année prochaine il se met au triathlon

inscrit /

alors les gaziers équipes et parcourt

-parcourt 9 km,duo stephen/el.ché,équipe #bdv

Présent sur le 9km avec Quentin

J'ai un copain, Fabrice, qui recherche un partenaire pour le run and bike, dimanche après-midi départ 14H30 au lycée de l'Ameublement à Saint-Quentin. Si ça tente quelqu'un, me répondre assez vite et je lui transmets. Sylvano tu as trouvé un partenaire ?