| | dimanche 28 mai 2017 |  |
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+8olizbail jeremy.care Yann02 gerco Musclor Spykooo Rédick el.ché 12 participants |
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el.ché
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Date d'inscription : 05/09/2012
Age : 52
Localisation : st-quentin
| Sujet: dimanche 28 mai 2017  Mar 23 Mai - 21:57 | |
|  salut les gaziers faite savoir ici ou vous roulez dimanche pour cela vous avez  -de la rando avec le raid des blaireaux  voir post sortie officiel -de la compéte avec les championnats de l'aisne route  voir post compétition -le rdv du MAM avec départ 8h30 pour une reco 50 km vtt gaziaquoise avec chef de file (sdel)  indiquer vôtre présence ici merci -sdel -el.ché pédale changer merci copain -rédick (dit cédric) -Xrace -yann -zede -ludo -og -fred -jean-marc -jerem -quentin bon dimanche a tous et roulons bien roulons gaziers
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vous voulez du courage
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Dernière édition par el.ché le Sam 27 Mai - 22:12, édité 8 fois | |
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Rédick
Messages : 987
Date d'inscription : 17/09/2016
Age : 46
Localisation : Saint quentin
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Mar 23 Mai - 22:04 | |
| Présent pour la sortie mam  | |
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Spykooo
Admin
Messages : 11862
Date d'inscription : 02/11/2009
Age : 41
Localisation : Artemps
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Mer 24 Mai - 18:01 | |
| Je serais chez les blaireaux! _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi...  | |
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Musclor
Messages : 2386
Date d'inscription : 16/01/2011
Age : 47
Localisation : saint-quentin
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Mer 24 Mai - 18:57 | |
| Comme c'est un long week
Y a qui qui roulent?jeudi ,vendred ou samedi ? | |
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gerco
Messages : 4233
Date d'inscription : 03/11/2009
Age : 52
Localisation : Moy de l'Aisne
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Mer 24 Mai - 22:45 | |
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Dernière édition par gerco le Ven 26 Mai - 13:49, édité 1 fois | |
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Yann02
Messages : 3988
Date d'inscription : 02/10/2012
Age : 60
Localisation : St Quentin
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Jeu 25 Mai - 21:35 | |
| Présent au MAM | |
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el.ché
Messages : 8028
Date d'inscription : 05/09/2012
Age : 52
Localisation : st-quentin
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Jeu 25 Mai - 21:37 | |
|  musclor -jeudi journée détente avec  -vendredi et samedi boulot  -dimanche sortie MAM en mode pédale plate 
_________________
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jeremy.care
Messages : 157
Date d'inscription : 01/11/2016
Age : 30
Localisation : seraucourt le grand
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Ven 26 Mai - 18:05 | |
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olizbail
Messages : 4042
Date d'inscription : 06/01/2010
Age : 50
Localisation : Dallon
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Ven 26 Mai - 20:34 | |
| Raid des Blaireaux pour moi | |
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xrace
Messages : 177
Date d'inscription : 04/11/2009
Age : 48
Localisation : Saint Quentin
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Ven 26 Mai - 21:21 | |
| + 1 AU MAM retour à stq au plus tard 12h30 après fêtes des mères  | |
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Rédick
Messages : 987
Date d'inscription : 17/09/2016
Age : 46
Localisation : Saint quentin
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Ven 26 Mai - 23:16 | |
| -el.ché pédale changer merci copain De rien copain sa me fait plaisir à dimanche | |
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ZEDE
Messages : 470
Date d'inscription : 08/09/2012
Age : 60
Localisation : ST QUENTIN
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Sam 27 Mai - 9:29 | |
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og_81
Admin
Messages : 1119
Date d'inscription : 17/02/2011
Age : 52
Localisation : gauchy
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Sam 27 Mai - 20:57 | |
| MAM avec Fred et Jean Marc | |
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jeremy.care
Messages : 157
Date d'inscription : 01/11/2016
Age : 30
Localisation : seraucourt le grand
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Sam 27 Mai - 21:25 | |
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Yann02
Messages : 3988
Date d'inscription : 02/10/2012
Age : 60
Localisation : St Quentin
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Dim 28 Mai - 14:00 | |
| Sortie Gaziers ce matin pour une reco Gaziaquoise ...
En mode " HS " user physiquement et moralement je n'aurais pas la patate ... donc rien d'autre a dire sur cette sortie .
81,70 kms en 4h12 avec 19,42 de moyenne et 518 de D+
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micka02
Messages : 114
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Localisation : fresnoy le grand
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Dim 28 Mai - 18:09 | |
| pour ma part,j'ai étè jusqu'au parc d'île puis au touage riqueval (le long du canal) et je rentre tranquillement par la route avec un vent de face  rouler en solo,on se sent seul sur les chemins  au finale,j'ai fait 65km74 vit moyenne: 21.06 en 3h07 d+ 523 bravo quand meme yann meme si on a la tete ailleur. il y a des jours comme ça | |
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el.ché
Messages : 8028
Date d'inscription : 05/09/2012
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Localisation : st-quentin
| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 Dim 28 Mai - 18:16 | |
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| | Sujet: Re: dimanche 28 mai 2017 | |
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