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 seb de Vermand

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Spykooo
gerco
Pat
seb02490
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seb02490

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MessageSujet: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 21:51

Salut à tous je m'appelle Sébastien , je suis également inscrit sur le forum VTT picard où j'ai déjà fais connaissance de Sdom, Pat , Maya, Cramm ... désolé pour les autres je me rappelles plus exactement vos surnoms de star !
J'habite à Vermand et je pratique le VTT , le vélo de route et le footing pour m'entretenir . J'ai couru pas mal d'années en FFC sur route mais j'ai arrêté faute de temps ....
Depuis je roule pour me faire plaisir avant tout et surtout pour garder la forme physique .
A bientôt pour une rencontre sur le terrain , demain pour pas mal d'entre vous .
A+
Seb
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Pat

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 21:56

Bienvenue à notre voisin de vermand sur le fofo des gaziers cheers Faux Rhum
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gerco

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 22:03

et ben voilà lol!
spyk et Kris , je crois qu'une nouvelle mobylette arrive...
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seb02490

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 22:04

salut Pat , alors tu t'es blessée à la sortie de mercredi ? Sad Soignes toi bien , une entorse n'est pas très grave mais le tendon étant fragilisé il te faudra pas mal de temps pour ne plus sentir ce bobo et surtout ne pas en faire d'autres
A+ et bonne soirée
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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 22:05

une mobylette ne roule qu'à 50km/h lol!
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Pat

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 22:28

seb02490 a écrit:
salut Pat , alors tu t'es blessée à la sortie de mercredi ? Sad Soignes toi bien , une entorse n'est pas très grave mais le tendon étant fragilisé il te faudra pas mal de temps pour ne plus sentir ce bobo et surtout ne pas en faire d'autres
A+ et bonne soirée

Merci seb j'ai une entorse du pied la cheville n'est pas touchée alors j'ai un pied bien gonflé mais pas douloureux du tous et vtt pas avant une quinzaine super pour le début des vacances Down
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Spykooo
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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 22:30

Bienvenue chez les Gaziers Seb.

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Sur terre, il boit de la bière !
Que la force des mollets soit avec toi...

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 23:06

Salut Seb , Welcome on the Fofo !

Tin demain sa va encore envoyer... Evil or Very Mad je vais en chier ... Lol
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sdel

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeSam 17 Juil - 23:06

salut
et a demain
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The Coach 'Kris'

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeDim 18 Juil - 9:14

salut Seb le coureur de fourmie ,on est voisin quasiment c'est Sdom qui ma dit que ty chercher quelqu'un pour rouler
Moi aussi je viens de la FFC jusqu'en 2000 aprés arret total de la compet maintenant c'est pour le plaisir avec parfois des objectifs en raid.
au plaisir de rouler bientot ensemble

_________________
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olizbail

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeDim 18 Juil - 19:48

Bienvenue sur le forum Seb cheers

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeLun 19 Juil - 9:03

salut Kris
Si tu veux qq sorties de vélo sur route ou VTT , je suis en congé donc je compte rouler le matin de préférence tous les 2 à 3 jours en fonction de notre chère météo
Rolling Eyes , par exemple mardi matin je compte rouler ...

Tu peux m'envoyer un MP la veille si tu compte rouler le lendemain
A+
Seb
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sdel

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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitimeLun 19 Juil - 10:18

et bien voila que les exffcistes se montent un groupe de 2

seb pour info xrace est en vacance aussi Very Happy peut etre un groupe de 3 et maintenant tu peux poster dans la rubrique sortie de la semaine Smile
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MessageSujet: Re: seb de Vermand   seb de Vermand Icon_minitime

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