| week-end du 04/05 octobre | |
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+18snoop xrace Le Bucheron MICO olizbail Yann02 bebel_team jacob 17 jaguar metal02 maxtro02 Spykooo dinguedelatete sdel The Coach 'Kris' Musclor Chacal el.ché 22 participants |
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Auteur | Message |
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olizbail

Messages : 4042 Date d'inscription : 06/01/2010 Age : 50 Localisation : Dallon
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 17:50 | |
| Bravo à tous Petite sortie vttdm cette après midi pour roder mes freins ; 25 km , d+ 350 Départ pour le roc demain 6h | |
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el.ché

Messages : 8028 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 52 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 17:56 | |
|  bravo a tous les sortants _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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metal02
Messages : 771 Date d'inscription : 05/05/2014 Age : 51 Localisation : saint quentin
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 17:59 | |
|  BRAVO AUX SORTANT bon courage a la fine equipe qui part aux ROC D'AZURE | |
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Spykooo Admin

Messages : 11862 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 41 Localisation : Artemps
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 19:14 | |
| _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi...  | |
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The Coach 'Kris'

Messages : 2179 Date d'inscription : 03/11/2009 Localisation : Le Pays du Vermandois
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 19:37 | |
| bon voyage et profitez de votre semaine dans le sud  | |
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og_81 Admin

Messages : 1119 Date d'inscription : 17/02/2011 Age : 52 Localisation : gauchy
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 20:23 | |
| Ce matin levé 8h45 pas de jus, Petit dej Automoto, téléfoot, turbo Préparation du matos : verres bouteilles Arrivée des invités, Whisky Whisky Whiskiiiiiii Allumage du barbecue Visquii Cahuette Rosé ribs chorizo rosé chipo rosé tomate rosé chipo rosé mozzarelle rosé rosé Pause........ Gâteau Champagne Champagne Champagne Pause............................. Babyfoot limoncellu baby limoncellu limoncellu...... Sieste................................................................................. Hips réveil, "tiens y fait nuit !!!" Nouilles chinoises et canapé pour le match du soir Total 3litres à 2grammes de moyenne J'vais m'coucher.......  | |
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Yann02

Messages : 3988 Date d'inscription : 02/10/2012 Age : 60 Localisation : St Quentin
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 20:37 | |
| Mdr ! | |
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el.ché

Messages : 8028 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 52 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 20:52 | |
|  belle sortie maisonnalle og _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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Ludovic

Messages : 477 Date d'inscription : 10/09/2012 Age : 48 Localisation : Vermand
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 21:15 | |
| - og_81 a écrit:
- Ce matin levé 8h45 pas de jus,
Petit dej Automoto, téléfoot, turbo Préparation du matos : verres bouteilles Arrivée des invités, Whisky Whisky Whiskiiiiiii Allumage du barbecue Visquii Cahuette Rosé ribs chorizo rosé chipo rosé tomate rosé chipo rosé mozzarelle rosé rosé Pause........ Gâteau Champagne Champagne Champagne Pause............................. Babyfoot limoncellu baby limoncellu limoncellu...... Sieste................................................................................. Hips réveil, "tiens y fait nuit !!!" Nouilles chinoises et canapé pour le match du soir
Total 3litres à 2grammes de moyenne
J'vais m'coucher....... Salut toi OG Tu as fait une super rando aujourd'hui, pas beaucoup de KMS mais un dénivelé assez impressionnent.............(levé du coude) Bon match ALLEZ MONACO pour le digestif | |
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olizbail

Messages : 4042 Date d'inscription : 06/01/2010 Age : 50 Localisation : Dallon
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 21:17 | |
| Bravo og pour ta journée marathon J aurai pas tenu la distance | |
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snoop

Messages : 1953 Date d'inscription : 20/06/2012 Age : 45 Localisation : harly
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 21:25 | |
| Bravo og ce cr me rapel quelque chose | |
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spiderstouf

Messages : 2817 Date d'inscription : 04/11/2009 Age : 50 Localisation : Annois
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 21:28 | |
| Ca c'est du CR et une journée chargée! MDR!!!! _________________ Spiderstouf | |
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Chacal

Messages : 78 Date d'inscription : 23/05/2014 Age : 38 Localisation : Homblières
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Dim 5 Oct - 21:54 | |
| Après-midi repos  après la sortie du matin, y a pas qu'à la cadence qu'il va falloir que je m'habitue, il y a aussi le fait de se lever tôt le dimanche  !!! Bon ROC. | |
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jacob 17

Messages : 1634 Date d'inscription : 10/03/2011 Age : 58 Localisation : gauchy
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Lun 6 Oct - 1:16 | |
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jacob 17

Messages : 1634 Date d'inscription : 10/03/2011 Age : 58 Localisation : gauchy
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Lun 6 Oct - 1:17 | |
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metal02
Messages : 771 Date d'inscription : 05/05/2014 Age : 51 Localisation : saint quentin
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Lun 6 Oct - 1:20 | |
| - og_81 a écrit:
- Ce matin levé 8h45 pas de jus,
Petit dej Automoto, téléfoot, turbo Préparation du matos : verres bouteilles Arrivée des invités, Whisky Whisky Whiskiiiiiii Allumage du barbecue Visquii Cahuette Rosé ribs chorizo rosé chipo rosé tomate rosé chipo rosé mozzarelle rosé rosé Pause........ Gâteau Champagne Champagne Champagne Pause............................. Babyfoot limoncellu baby limoncellu limoncellu...... Sieste................................................................................. Hips réveil, "tiens y fait nuit !!!" Nouilles chinoises et canapé pour le match du soir
Total 3litres à 2grammes de moyenne
J'vais m'coucher....... comme on dit certain jours c'est plus facile de decendre son verre que de monté une cote a velo  et comme disait coluche LE PINARD SA DEVRAIS ETRE OBLIGATOIRE belle rando pas trop de D+ on dirais que sa decendé surtout LOL | |
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dinguedelatete

Messages : 2062 Date d'inscription : 04/03/2010 Age : 53 Localisation : Saint Quentin
 | Sujet: Re: week-end du 04/05 octobre Lun 6 Oct - 19:17 | |
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Coyote02

Messages : 786 Date d'inscription : 10/09/2012 Age : 47 Localisation : LEHAUCOURT
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