Week-end du 06 et 07 / 09 / 2014

Pour ma part , sortie solo en fin de matinée , direction zac la vallée , les chemins devant chez Houtch , la maison rouge , Savy , le bois d'Holnon (plusieurs boucles) puis retour dans le sens inverse !
Bilan 40,20 kms .

Yann
Pour moi un petit aller retour lehaucourt en passant par le canal puis retour par le bois de lesdins
24 km histoire de tourner les jambons

bravo les gars

snoop a écrit:

 Yann
Pour moi un petit aller retour lehaucourt en passant par le canal puis retour par le bois de lesdins
24 km histoire de tourner les jambons

yann tu es chaud comme de la braise !!!! super   part contre ton maillot m'intéresse lol. bien joue les gars

2 éme sortie solo ce matin , traverser les Champs Elysée , le pont de la polyclinique , un tour de parc d'isle et direction le long de la berge vers Lesdins jusqu'au tunnel du Tronquoy , monter jusqu'a la ferme et le premier sigle puis retour dans le sens inverse , passage dans le bois en face de Lesdins , le long du canal , je repasse dans le parc d'isle et fonce vers Seraucout / Tugny puis demi tour vers Gauchy , repasse au Champs élysée puis retour maison
Bilan 64,26 kms

J'attends le cr de bouton et pression . Il devrait être croustillant

Yann aparament ton regard était distré par une jolie jogeuse ce matin....

musclor a écrit:

 Yann aparament ton regard était distré par une jolie jogeuse ce matin....

Houla ... j'en ai vu pleins !

bravo mon yann continue comme sa

pour ma part vu que pas mal de gaziers son sortie je rentre du taf a 17h alors 17h30 sur mon spad pour un petit tracé en mode speed enfin a mon ritme bois d'holnon,terrain cross attilly,re bois d'holnon et retour maison avec 24,58 km,a 19,8 moy,avec 277 d+,en 01:14 hr comptent mes peut mieux faire

Ce matin levé trop tard pour beautor, donc petit tour avec Jean-Marc et un copain à lui
46km à j'me rappelle plus, parcequ'entre temps on est allé chez Fred et on a un peu picolé...

el.ché a écrit:

 bravo mon yann continue comme sa

 pour ma part  vu que pas mal de gaziers son sortie  je rentre du taf a 17h alors 17h30 sur mon spad pour un petit tracé en mode speed  enfin a mon ritme  bois d'holnon,terrain cross attilly,re bois d'holnon et retour maison avec 24,58 km,a 19,8 moy,avec 277 d+,en 01:14 hr comptent mes peut mieux faire

Bravo mon binôme !

Bravo les gars

Bien joué
OG trop fort
ptite sortie vite fait en solo a St Gobain 25 kil et 1000 de D+

dinguedelatete vite fait mais bien fait bravo

c'est le cr de nico,je lui ai piqué
On en a profité et pour la première fois depuis une éternité, j'étais devant mon Jacob qui n'avait pas grand-chose dans les jambes. Un mois sans pédaler, ça se paie, même si mon poto fait aussi du jogging et de la piscinade comme il dit. Evidemment, je l'ai attendu, régulièrement.Parcours classique : Lesdins, Lehaucourt, Nauroy, Bellicourt, Riqueval une pause, Bellenglise, Lehaucourt. Et là le gag.
On débouche du chemin surplombant le canal et on tombe sur un couple (pas très jeune) allongé dans l'herbe près de sa voiture. Monsieur ne faisait pas que brouter la pelouse. Madame a fait " ouah " en nous voyant... Déculottée, madame a abaissé sa robe à toute vitesse. On a rien dit et on est passé vite, mais on a du bien involontairement foiré leur récréation. Désolé.
Ce n'est qu'un peu plus loin qu'on a bien rigolé. Sur la berge du canal, on a vu et salué Snoop qui nous a raconté les péripéties de Beautor le matin. Total pour moi 45 km en 2 h 16 soit 19,72 de moyenne. Une bonne sortie et donc une bonne poilade...
mr volfoni aurait été là,il aurait dit merci qui:JACQUIE ET MICHEL

Après le déménagement et les vacances entraînant + d'un mois d'inactivité, reprise du VTT en Auvergne (1 semaine de vacances sportives) :

Samedi : 29 kms avec 750 m de D+
Dimanche : 45 kms avec 1100 m de D+

Ca réveille les muscles...

A bientôt pour rouler de nouveau avec vous !

Belles sorties Chacal!

houla chacal et de retour

bravo pour tes sortie et ton retour