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 week-end du 21 et 22/06/2014

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MessageSujet: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeVen 20 Juin - 8:55

pale  pour moi je bosse  Wink  bon rides a tous les roulants  Up 

 Wink  je viendrais vous saluer au depart et prendre une photo pour ceux qui seront a la fete du velo dimanche matin  Up  et apres je filerais au boulot  affraid 

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeVen 20 Juin - 11:18

Fête du vélo en vdm!

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeVen 20 Juin - 12:03

comme spider mais en vtt

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metal02




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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeVen 20 Juin - 14:44

normalement fetes du velo en VTT  Cool JE TENTE MON 1ER 50km
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeVen 20 Juin - 19:10

Repos je pense ….  Up 
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeSam 21 Juin - 17:31

Sortie ce matin départ 8 h a st gobain je tournerai sur les abbayes et les bosses bonus du coté de fourdrain … je suis sur une moyenne de 300 D+ /10 kms , arrivé a 2000m j'ai le bide qui réclame et ce coup ci j'ai pris glacière sandwich saucisson …. un vrai festin … 30 min après je repart , j'ai le cul en feu mon cuissard est rincé je me tape 3 fois le mont tortu en plein cagnard , et je prendrai un peu de route ( je perd ma moyenne D+ au 10 ) car j'en ai marre de tourner en rond et finirai par du vrai vtt les 10 derniers kms … !!



111KMS/ 7H 50 / 14 / 3000D+


 cheers
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeSam 21 Juin - 18:04

cheers cheers cheers cheers  bebel sacré sortie  Up 
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeSam 21 Juin - 18:36

bebel_team a écrit:
Sortie ce matin départ 8 h a st gobain je tournerai sur les abbayes et les bosses bonus du coté de fourdrain … je suis sur une moyenne de 300 D+ /10 kms , arrivé a 2000m j'ai le bide qui réclame et ce coup ci j'ai pris glacière sandwich saucisson …. un vrai festin … 30 min après je repart , j'ai le cul en feu mon cuissard est rincé je me tape 3 fois le mont tortu en plein cagnard , et je prendrai un peu de route ( je perd ma moyenne D+ au 10 ) car j'en ai marre de tourner en rond et finirai par du vrai vtt les 10 derniers kms … !!



111KMS/ 7H 50 / 14 / 3000D+


 cheers
bravo roosbeeftman  Up Up Up Up Up Up Up Up Up Up 

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeSam 21 Juin - 19:19

c'est bon bébel est sevré !! Up  lol

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeSam 21 Juin - 19:35

Ca c'est de la préparation ; bravo bebel

garde quand même quelques cartouches pour la MB  Wink
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Yann02

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeSam 21 Juin - 20:05

Bravo Anthony !  Up 
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeSam 21 Juin - 23:06

Bebel, je pense que tu es prêt!  Up 

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeSam 21 Juin - 23:09

Wink  au top vroum vroum  cheers  bravo  Up 

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeDim 22 Juin - 14:41

1er 50km pour moi " la fete du velo "  Cool 
rencontre avec les gaziers  Cool 
dur a partir de la sortie de fonsomme  Cool 
mais normal  Exclamation Exclamation pas bien gerrée mon depart a mon avie  Exclamation Exclamation 
mais comptemps  Exclamation Exclamation 
50km 3h30 aux finiche  Exclamation Exclamation 
plutot fiere  Cool 
d'avoir roulé avec gerco jusqu'a fonsomme  Cool 
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeDim 22 Juin - 14:44

Comptant de t'avoir croisé métal02. Tu peux faire ton compte rendu ici : https://www.asgauchy-vtt.com/t1628p30-st-quentin-fete-du-velo-22-06-14
 Up 

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeDim 22 Juin - 15:58

1er 50km pour moi " la fete du velo "
rencontre avec les gaziers
dur a partir de la sortie de fonsomme
mais normal pas bien gerrée mon depart a mon avie
mais comptemps
50km 3h30 aux finiche
plutot fiere
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeDim 22 Juin - 16:05

Vu que je me suis lever un peu tard , je n'ai pu aller a la rando de St Quentin ...
pas grave , vers 11h00 je décide de sortir le spad , il fait du soleil autant d'en profiter !
je n'ai pas rouler depuis la vétiflette .  Very Happy 
Direction le long du canal vers Seraucourt et Tugny (je ferais une halte a Gauchy au club canin pour voir ma femme )
je repasse sur le pont de Gauchy et ratrappe la rue de paris vers SVP Auto , passe derrière par les chemins de terre puis passe a la hauteur de Houtch
jusqu'a la maison rouge , direction Savy toujours par les chemins de terre , roule vers Holnon , passe dans le bois a l'entrée puis retour , Holnon, Francilly , zac la vallée et maison  Very Happy 
Bilan 55,13 kms en 3h06 et 17.70 de moyenne ...

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeDim 22 Juin - 18:25

Bravo bebel pour ta belle sortie , metal et Yann  Up 

Sortie cette aprem , à défaut de ne pas m'être saqué ce matin pour bailleul  Embarassed 

je rattrape le canal en direction de riqueval, un lapin a failli avoir la marque de mes crampons sur le dos  Shocked  . je fais un peu de d+ là-bas , puis continue

et prend le sentier balisé "les berges du canal" . arrivé sur le chemin plein de caillasses qui ménent a levergies, a plus de 30 a l'heure , j' explose mon pneu

arrière , ça m'a fait tout drole. une entaille de 2 cms sur le flanc, et comme bibi , il a toujours pas retrouvé sa pompe et bien je rentre a pied jusque chez moi,

soit 3 kms  Evil or Very Mad  Laughing 

Marche and bike : 22kms

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeDim 22 Juin - 21:32

cheers  bravo les sortants  Up 

 pale  la loose coyote

 cheers  bravo mon yann et continue sur cette distance c'est bon sa  Up 

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeDim 22 Juin - 21:53

RIP le garde bout et la sacoche  Laughing 
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeDim 22 Juin - 22:03

Bravo metal et coyote  Up 
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeLun 23 Juin - 21:03

Bien joué Coyote!!  Up 

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeLun 23 Juin - 21:04

Bien joué les gaziers
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Pat

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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitimeLun 23 Juin - 21:20

Bravo les sortants,Bebel pour ton D+, Yann et Coyote  Up 
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MessageSujet: Re: week-end du 21 et 22/06/2014   week-end du 21 et 22/06/2014 Icon_minitime

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