week-end du 17 et 18/05/2014

sortie solo ce matin avec en tete l'idée de me refaire un bout de l'infernale

départ depuis flavy,je passe par le coquerel puis rejoins le bois de guivry en passant par les Hézettes

puis je rechope la trace à partir de Béthancourt ,Grandru, Beaugies puis retour dans le bois de Guivry

quelques bosses supplémentaire histoire de faire grimper le D+

retour à la voiture avec 50,5 bornes et 1096m de D+

et une belle gamelle dans la m****  

Bien joué Laulo belle sortie   

 

Bravo   

bonne tiote sortie cet après midi avec sylvain et Jacob départ de chez moi direction Sissy pour récuperer Sylvain. Après quelques kms on prend la bosse de Thenelles puis Origny axe vert les falaises puis en arrivant à Macquigny on prend à droite la belle bosse puis traversée de nationale ensuite on fait pas mal de côtelettes qui feront mal aux jambes. D'ailleurs un grand merci à mes 2 copains qui m'ont attendu à chaque fois après les côtes  
Retpur par le moulin de Lucy, Ribemont où sylvain nous fait découvrir un nouveau chemin puis Senercy. Sylvain nous quitte à Alaincourt
Bilan 55 km et des coups de soleil   

au fait, Jacob, on dit MERCI QUI ???

 les gars!

Bravo aux sortant du jour   

bravo les gars

Bien les gars, moi cet aprem c'était kayak bouré dans l'Oise, j'y ai perdu min plips... Si vous le retrouvez, appelez moi

en après midi après le taff,direction moy pour retrouver gérald et sylvain,sortie sympa et bien chaude,nous irons faire un pti't tour aux falaises de macquigny,sortie bien vallonnée avec de bonnes petites grimpettes...!!!
j'ai eu bien chaud surtout au niveau des épaules..!!
ah biafine..biafine malheureusement j'en ai plus....!!!
total un pti't 55,9kms en 3h13mns à 17,3 de moyenne et 533m de d+

og_81 a écrit:

Bien les gars, moi cet aprem c'était kayak bouré dans l'Oise, j'y ai perdu min plips... Si vous le retrouvez, appelez moi

j'ai vu un truc tout marron qui  descendait l'oise ça devait etre ça!!!  

gerco a écrit:

bonne tiote sortie cet après midi avec sylvain et Jacob départ de chez moi direction Sissy pour récuperer Sylvain. Après quelques kms on prend la bosse de Thenelles puis Origny axe vert les falaises puis en arrivant à Macquigny on prend à droite la belle bosse puis traversée de nationale ensuite on fait pas mal de côtelettes qui feront mal aux jambes. D'ailleurs un grand merci à mes 2 copains qui m'ont attendu à chaque fois après les côtes  
Retpur par le moulin de Lucy, Ribemont où sylvain nous fait découvrir un nouveau chemin puis Senercy. Sylvain nous quitte à Alaincourt
Bilan 55 km et des coups de soleil   

au fait, Jacob, on dit MERCI QUI ???

merki jacquie et michel  

laulo a écrit:

sortie solo ce matin avec en tete l'idée de me refaire un bout de l'infernale

départ depuis flavy,je passe par le coquerel puis rejoins le bois de guivry en passant par les Hézettes

puis je rechope la trace à partir de Béthancourt ,Grandru, Beaugies puis retour dans le bois de Guivry

quelques bosses supplémentaire histoire de faire grimper le D+

retour à la voiture avec 50,5 bornes et 1096m de D+

et une belle gamelle dans la m****  

   

Bien joué les gars!

 

  ptite photo de ma sortie de samedi soir vous remarquerai qu'il y a pas que sur mon vtt que le pouce se léve   

Super tes lunettes !