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 Holnon 16/03/14

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MessageSujet: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeLun 17 Fév - 23:04

25/50 kms
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el.ché

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeMer 19 Fév - 18:08

Wink  dommage je serais sur la 1ere manche départementale a vauxbuin  Up 

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ayez déjà de la volonté
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laulo

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeJeu 20 Fév - 0:00

pour moi,ce sera coucy la ville  Wink 

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plus qu'tu bois de violette  drunken 
plus lourde sera ta tete     Laughing

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jacob 17

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 9 Mar - 1:47

Ce week pas de vtt ce sera surement le run de 20kms de st quentin avec peut etre le fiston

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Very HappySOYEZ COOLS ET RESTEZ FUNS!!
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Yann02

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 9 Mar - 10:33

el.ché a écrit:
Wink  dommage je serais sur la 1ere manche départementale a vauxbuin  Up 

Je serais a Vauxbuin  Wink 

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 9 Mar - 16:59

A coucy!  Up Up 

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Que la force des mollets soit avec toi...

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeSam 15 Mar - 22:42

Inscriptions course Annois prématurément clauses pour effectif trop élevé, donc présent sur le 80km route, peut être 2 tours pour moi en fonction des jambes!

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeSam 15 Mar - 23:10

Je neu seré pa prefgsent ce soirer c'es pikol  drunken drunken drunken 
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ZEDE

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeSam 15 Mar - 23:13

Bonne Rando à tous demain pour moi Coucy
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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeSam 15 Mar - 23:34

og_81 a écrit:
Je neu seré pa prefgsent ce soirer c'es pikol  drunken drunken drunken 
Apparemment tu es déjà bien chargé!!!!  drunken 

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 15:52

Holnon 16/03/14 X9k1
voilà premiére randon officiel pour Madame ékoi et on repart avec la coupe pour la deuxiéme place du club.
belle petite boucle,chemins connus pour moi mais découverte pour vivie et une belle boucle dans le bois d'holnon pour bien finir la rando.
 Up fléchage
 Up pour l'acceuil
on a vu nicco,lio ,spider,sdom,gégé......

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 16:37

Vous êtes mimi Mme et Mr Ekoï!  Up 

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 16:38

spiderstouf a écrit:
Vous êtes mimi Mme et Mr Ekoï!  Up 
toi en rose bonbon t'es pas mal non plus  lol! 

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 16:51

Départ de la maison en vélo 7h30 (avec 2 objectifs: 100 bornes à 30 de moy et enquiller pour faire 160 bornes), direction Holnon où Sdom, Phiphi, Gérald, Gégé, Tellement02 et 2 montescourtois sont déjà présents.
8h départ sur le 80km sur un bon rythme, des relais bien appuyés.
Nous perdrons en route Gégé qui a abdiqué avec ses 3 crevaisons!  Down 
Sdom en forme, Gérald qui tient le coup malgré une courte prépa et tellement02 qui s'accroche pour sa 1ère! Bravo les gars.
De retour sur Holnon, petite bafouille avec Nico, Sylvie et Musclor, ensuite je décide de raccompagner mon Gérald à Flavy puis je partirai seul vers Frières, Villequier, Vouël, Mennessy, Jussy, Montescourt, Essigny, Seraucourt, Artemps, Happencourt et retour casba.

Accueil des potos d'Holnon impec et fléchage nickel.

1er objectif atteint: 110km pour 30,2 de moy et 593m de D+
2ème également: je finirai avec 161 km pour 29,2 de moy et 1000m de D+

PS: Belle acquisition (un BH forcément) pour Tellement02

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Dernière édition par spiderstouf le Dim 16 Mar - 19:10, édité 4 fois
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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 16:55

Up  belle perf spider  Up 

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 18:01

Une bonne matinée VTT ce matin

direction Holnon petit cafè et inscription

je me tate entre le 40 et le 20 et je décide de cochè les deux  Very Happy

(sa fera un Gaziers de plus  Very Happy )

Je part avec Philippe Petit et Laurent (deux nouveau Gaziers)

pour le 40 et je croiserais Musclor un peu a la bourre venant de St Q

Circuit roulant très ressemblant a dimanche dernier (Vermand)

avec un beau tracè dans le bois d'Holnon pour ce finir

arrivée a la salle des fêtes je repartirais pour une deuxième boucle du 20

la motivation est tellement bonne que je pense un moment a refaire le 40  affraid

mais soyons raisonnable  scratch  study et restons a sa première idée

soit au finish 72 kms avec aller retour maison.

Maintenant j'ai faim  lol! (comme dirait le Renard Wink)

Bon dimanche et Bonne semaine a tous  cheers
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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 19:15

Arrow Lio, pour qq qui ne roule pas beaucoup c'est pas mal!

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 19:51

cheers  bravo au duo ekoi et a vous les gars  Up 
 Wink  nous avant de partir a vauxbuin ,sdel,momo,yann et moi somme venu s'inscrire sur le 40km pour representer un peu plus les gaziers  Up 

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 20:53

Bravo à tous et à madame ekoi

Mention spéciale à spider pour sa sortie marathon  Up 
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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 21:09

Bien les gars!
Encore une rando faite par tous les temps...(pluie, boue, sec, poussière, froid, chaud...)

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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitimeDim 16 Mar - 21:10

Bravo les gaziers
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MessageSujet: Re: Holnon 16/03/14   Holnon 16/03/14 Icon_minitime

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