Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 10:05
Petite video de la descente du Fournel, réaliser par Francois ou ont aperçois quelques Gaziers
Yann Fait gaffe el ché il arrive
olizbail
Messages : 3938 Date d'inscription : 06/01/2010 Age : 49 Localisation : Dallon
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 10:47
Superbe semaine entre potes au Roc d'Azur ...
Ce n'était pas au programme cette année mais certains m'ont quelque peut forcé et sincèrement je ne regrette pas
Beaucoup de plaisir sur les courses ; pas de chutes ni de casses mécaniques en ce qui me concerne ; de bonnes sensations sur le 29 qui passe super bien sur ce type de terrain
De très bons moments entre les épreuves avec les copains , restos ; balades GLACES baignade et parties de rigolades
Merci à tous et encore bravo
snoop
Messages : 1949 Date d'inscription : 20/06/2012 Age : 43 Localisation : harly
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 15:36
Allez je me lance : Départ dimanche avec Sandrine , Franck et chichi je me réveil nous sommes à frejus Installation et hop en courses ( 48 l d'eau du jamais vu au 39 ) L'aprem tour de reco avec Franck et chichi direction le fournel la je m'inquiète car il faut descendre mais comment je me lance ça passe a peu près bien Mardi orage le matin et l'aprem reco du col du bougnion aie ça pique Je change mon 24 pour un 22 merci qui Mercredi retrait des dossards et repos Jeudi c'est le jour de fêtes direction roquebrune pour le challenge Le parcours est physique descente montée pas une seconde de repos les portages et la chaleur me feront très mal et Franck en grande forme ne me fait pas de cadeaux je fini a la 88 eme place sur 250 je crois On rentre direction piscine pour détendre tous ça Vendredi il paraît que je suis inscrit sur le mid Les jambes sont cuitent mais faut y aller départ pépère puis Franck met des cartouches je subi mais je suis il me décroche dans une montée ou je me laisse enfermer Je fini 151 eme sur 600 Samedi petit tour au salon repos piscine Dimanche le grand jour vague 3 c'est parti on prend un départ plus soutenu que les autres jour mais on ne se grille pas j'ai pas la super forme mais les jambes sont pas trop mal donc ça roule bien et le moral est la donc nickel Je passerai toutes les descente sur le velo et oui les reco et les deux courses d'avant mon donné de l'assurance On fini a deux avec Franck a la 1114 eme place pour mon 1er roc je suis content de mes prestation Merci à Franck pour cette belle aventure ( tu ne m'a pas ménagé dans les descentes mais ça ma fait apprendre ) Et oui il est déjà l'heure de fêter tout ça avec la fameuse saint sylvestre Encore merci au 39 pour ce fabuleux séjour ou j'ai bien rigolé j'ai bien mangé et j'ai bien bu J'ai des souvenirs plein la tête Le plus dur va être de sortir le velo ici maintenant
_________________
laurent
Messages : 417 Date d'inscription : 30/09/2013 Age : 55 Localisation : MOY DE L'AISNE
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 18:31
Félicitations à tous pour vos performances au roc.. ça donne envie d'y aller .....
Spykooo Admin
Messages : 11627 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 40 Localisation : Artemps
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 18:43
Bien joué les gars!!!
_________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau ! Sur terre, il boit de la bière ! Que la force des mollets soit avec toi...
Yann02
Messages : 3978 Date d'inscription : 02/10/2012 Age : 58 Localisation : St Quentin
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 19:04
Bravo a tous les Gaziers qui on participer a ce Roc d'azur CR et les tofs
_________________ VTT : Trek EX 5 27.5 + " 2018 " Facebook : https://www.facebook.com/yann.colas.18 " Les cons, ça ose tout, c'est même à ça qu'on les reconnaît "
Musclor
Messages : 2315 Date d'inscription : 16/01/2011 Age : 45 Localisation : saint-quentin
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 22:07
Messages : 2814 Date d'inscription : 04/11/2009 Age : 48 Localisation : Annois
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 22:19
musclor a écrit:
pour m'avoir bloqué sur strava
Comment ça?
_________________ Spiderstouf
Invité Invité
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 23:03
Snoop bravo à toi pour ta premiere participation depuis le temps que je te disais c' était un autre monde la-bas.
dinguedelatete
Messages : 2056 Date d'inscription : 04/03/2010 Age : 52 Localisation : Saint Quentin
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 14 Oct - 23:26
SNOOP a tout dit, belle semaine présent en 2015..... version " LA VERITE FAUT TOUT DONNER "
_________________ Merci jacquie et michel
bebel_team
Messages : 3136 Date d'inscription : 26/01/2012 Age : 35 Localisation : Hombliéres
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 0:34
Un grand Bravo à tous pour vos sorties / course / résultat ... en particulier biensur à mon binôme de choc du 39 !!! Une progression en flèche va falloir me tirer bientôt !!
Oliz bravo pour ta perf du dimanche
elché bien joué pour cette semaine de vrai vtt ,tu a était costaud !! tu y retournera plus fort je te filerai 2,3 conseils si tu veux
Bravo tout le monde
snoop
Messages : 1949 Date d'inscription : 20/06/2012 Age : 43 Localisation : harly
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 4:00
dinguedelatete a écrit:
SNOOP a tout dit, belle semaine présent en 2015..... version " LA VERITE FAUT TOUT DONNER "
Ça c'est un kom qu'il faut prendre
_________________
snoop
Messages : 1949 Date d'inscription : 20/06/2012 Age : 43 Localisation : harly
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 4:06
DarkFight a écrit:
Snoop bravo à toi pour ta premiere participation depuis le temps que je te disais c' était un autre monde la-bas.
Merci bravo a toi pour le temps gagné sur l'année précédente Je voulais le faire mais je ne voulais pas ramasser c'est pour ça que j'ai pris mon temps pour y aller Même si j'ai pris cher au challenge
_________________
laulo
Messages : 1300 Date d'inscription : 21/06/2013 Age : 49 Localisation : liez
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 9:27
bravo les roceurs
_________________ plus qu'tu bois de violette plus lourde sera ta tete
dinguedelatete
Messages : 2056 Date d'inscription : 04/03/2010 Age : 52 Localisation : Saint Quentin
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 9:57
K
_________________ Merci jacquie et michel
Invité Invité
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 10:58
Les photossur maindru sont dispo . Attendez Decembre pour commander ...
The Coach 'Kris'
Messages : 2179 Date d'inscription : 03/11/2009 Localisation : Le Pays du Vermandois
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 11:00
Bravo à tous pour votre participation et d' avoir représenter le club , Sur le suivi compet j'ai fait la MAJ si il y a des erreurs dite le moi.
Les 2 Stephane n'ont pas courue la course du dimanche je ne trouve pas de résultat.
_________________
Invité Invité
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 11:18
el che problème mécanique et le président problème physique.
snoop
Messages : 1949 Date d'inscription : 20/06/2012 Age : 43 Localisation : harly
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 11:20
Pour moi le classement est ok
_________________
Invité Invité
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 11:24
snoop a écrit:
Pour moi le classement est ok
+1 par contre ont est plus de 6000 au départs et ça affiche 4099 . Ils font quoi A.S.O ils se branlent la girafe ou quoi
el.ché
Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 11:35
merci bebel tu sera mon coach pour 2016 car se sera mon année du retour sur le roc et oui kriss me cherche pas le dimanche j'ai baché avec le président a la moitié du parcourt j'avais les jambes mais plus la mécanique un petit gout amer mais rien ne retireras cette semaine merveilleuse apres seulement 2ans au club avec mon poids lourd (vtt) je suis fiers de moi et rdv pour le roc 2016 que je préparerais autrement
_________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
spiderstouf
Messages : 2814 Date d'inscription : 04/11/2009 Age : 48 Localisation : Annois
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 14:16
Bravo à nos gaziers Roc'eurs, avec des fortunes différentes pour certains! Nette progression en général. Félicitations
_________________ Spiderstouf
sdel
Messages : 3158 Date d'inscription : 03/11/2009 Age : 51 Localisation : brancourt le Grand
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 14:40
exact pour moi en cette fin dannee, je suis rincé un beau roc challenge et le mid roc , en mode accompagnateur de dark et el che, une belle promenade le mardi avec une belle pelle, le tt sur la reserve physique et un roc d azur ou cette fois gt en panne d essence, j ai preferé coupé plutot que prendre troip de risques dans les descentes, finalement j ai decouvert une jolie route en palier et qd meme fait 56 km ct le coupage qui rallonge Dans tt les cas je ne regrette rien, je me savais limité physiquement et n avait pas reussie a me re preparé pour cet evenement exigent, cela a ete pour moi l occasion de beaux partages avec les gaziers. avec tout de meme env 240 km pour 4500 de D+ sur la semaine
Une super semaine en bref
Pour moi aussi, ce sera l impasse l annee prochaine , mais je compte etre en pleine forme en 2016, ou j espere pouvoir faire du roc 2016 un objectif
Invité Invité
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 15:29
+1 en 2016. merci president et Oliz de m'avoir foutu la trouille pour le roc challenge. Tout compte fait ça été et je ne regrette pas de l' avoir fait avec toi. Les photos sont tres tres belle.
Vivemment 2016
Spykooo Admin
Messages : 11627 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 40 Localisation : Artemps
Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 15 Oct - 16:01
Quoi que l'on en dise, le Roc à Fréjus reste un grand moment!!
Bravo Gaziers!!
PS : Madame m'a dit : "Quand est ce que l'on y retourne au Roc???"
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Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014