| Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 | |
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Auteur | Message |
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Jeu 11 Sep - 22:54 | |
| J'ai modifier personne n'as vue |
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sylvano
Messages : 573 Date d'inscription : 21/02/2012 Age : 47 Localisation : saint quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Jeu 11 Sep - 23:04 | |
| Bien vu dark il faut leur laisser la surprise | |
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Ven 12 Sep - 18:37 | |
|  vous voulez bien expliquer svp _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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sylvano
Messages : 573 Date d'inscription : 21/02/2012 Age : 47 Localisation : saint quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Ven 12 Sep - 18:43 | |
| Mr elche est bien curieux | |
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Ven 12 Sep - 19:38 | |
|  non sans plus  pit de toute facon j'y serai alors je verrais bien se qui m'attendra  et d'effoit ces mieux de pas savoir  jme prépare et je verrais bien je vais en chier a prendre plaisir _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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bebel_team

Messages : 3136 Date d'inscription : 26/01/2012 Age : 35 Localisation : Hombliéres
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Ven 12 Sep - 23:56 | |
| mdr parait qu'il y a des mort au ROC tellement c'est extrême ..... | |
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dinguedelatete

Messages : 2056 Date d'inscription : 04/03/2010 Age : 52 Localisation : Saint Quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 13 Sep - 9:55 | |
| _________________ Merci jacquie et michel | |
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bebel_team

Messages : 3136 Date d'inscription : 26/01/2012 Age : 35 Localisation : Hombliéres
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 13 Sep - 9:57 | |
| Et dieu d'une main ferme pardonna la pêcheur .... | |
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metal02
Messages : 771 Date d'inscription : 05/05/2014 Age : 50 Localisation : saint quentin
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 13 Sep - 21:22 | |
| Une sortie nocturne au Roc ça en tente quelques un ? |
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olizbail

Messages : 3938 Date d'inscription : 06/01/2010 Age : 49 Localisation : Dallon
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 13 Sep - 21:27 | |
| Je prends ma loupiotte au cas ou ... | |
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 13 Sep - 22:02 | |
| - olizbail a écrit:
- Je prends ma loupiotte au cas ou ...
on est déjà 2 ça va etre bon  ça |
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 13 Sep - 22:02 | |
|  oui moi pour allez au bal disco _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 20 Sep - 18:47 | |
| La protection de l’environnement est une des priorités des organisateurs du Roc d’Azur. Elle doit aussi être celle des participants. Plusieurs mesures ont donc été mises en place pour préserver les sentiers empruntés par les coureurs. Parmi celles-ci, l’utilisation de gobelets réutilisables, EcoCup. Comme cet été sur le Roc des Alpes La Clusaz, aucun gobelet en plastique jetable ne sera mis en place aux différents ravitaillements. Cela éliminera donc le risque d’en retrouver un peu partout éparpillés sur les sentiers. Au moment de retirer votre dossard, rendez-vous sur le stand EcoCup où un gobelet réutilisable vous sera remis contre une caution de 1€. Vous pourrez le ranger dans votre sac ou l’accrocher à l’aide du système d’attache vendu sur place. Pendant votre épreuve, les bénévoles se chargeront de remplir votre gobelet (ou votre gourde) en eau, soda ou boisson énergétique. Une fois votre épreuve terminée, vous aurez alors le choix de rendre votre gobelet sur le stand EcoCup et récupérer votre caution ou bien de le conserver en souvenir de cette 31e édition du Roc d’Azur. Source : http://www.rocazur.com/fr/action_environnementale.html |
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 20 Sep - 19:19 | |
|  c'est se que je t'expliquer hier _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 20 Sep - 19:27 | |
| C'est pour ça je l'aie mit, vue le nombre de bière tu as enquiller je comprenais pas trop ptdr |
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Sam 20 Sep - 20:41 | |
| _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 23 Sep - 21:05 | |
| _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 23 Sep - 21:32 | |
| C'est prévue déjà, obligation le dimanche . La semaine c'est quartier libre . |
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 23 Sep - 22:11 | |
|  c'est un rappel du vice président sa fait partit de mon job dark _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 23 Sep - 22:12 | |
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mar 30 Sep - 16:10 | |
| READY TO ROC ? Ta convocation est arrivée ! Télécharge-la sur ton profil A.S.O. Challenges ici > www.asochallenges.com |
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 1 Oct - 21:35 | |
|  houla la météo s'annonce désastreuse pour la semaine du roc  pour mon premier roc il risque d'etre arrosé _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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Invité Invité
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 1 Oct - 22:11 | |
| Le départ de l'épreuve se déroulera sur la Base Nature François Léotard de Fréjus, Dimanche 12 octobre 2014 à l'horaire suivant : - Vague Elites / Dossards 1 à 100 => 9h15 - Vague n°1 / Dossards 101 à 800 => 9h15 - Vague n°2 / Dossards 801 à 1 400 => 9h30 - Vague n°3 / Dossards 1 401 à 2 000 => 9h45 - Vague n°4 / Dossards 2 001 à 2 600 => 10h00 - Vague n°5 / Dossards 2 601 à 3 200 => 10h15 - Vague n°6 / Dossards 3 201 à 3 800 => 10h30 - Vague n°7 / Dossards 3 801 à 4 500 => 10h45 - Vague n°8 / Dossards 4 501 à 5 200 => 11h00 |
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el.ché

Messages : 7899 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 50 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 Mer 1 Oct - 22:14 | |
|  putain vague 5 dossard 2823 la loose _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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 | Sujet: Re: Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014  | |
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| Le Roc d'Azur 2014 - 08 au 12 octobre 2014 | |
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