[] Le coin du VDM []

sortie ce matin avec min binome (ça faisait longtemps)

on charge les vélos dans le partner pour faire un départ de Barisis et surtout pour éviter le VDLG jusque St-Gobain

donc au programme,se faire un max de D+ en peu de kms

passage par Coucy le Chateau,Bassoles,Prémontré,Suzy,St-Nicolas,St-Gobain,Septvaux,Barisis,Bernagousse puis retour à la voiture

après 2h26 de roulage et avec 63,5 bornes au compteur et 1147m de D+

contrat rempli

  je me disais aussi bizarre manque laulo
   bravo laulo pour la perf   

  les potos

Laulo Spykoo   

  bien résumé

p'tite sortie ce matin avant d'aller au taf

des routes sèches et quasi pas d'vent

un p'tit 58 bornes en à peine 2h

  bravo laulo

  petit clin d'oeil a nos védémiste

   et oui se midi petite sortie vdm avec sdel pendant sa pose    histoire de tourner les jambes    départ fapagau tracé serautcourt,artemps,tuny,gauchy,route de paris ou nous    salurons renard (petite bavette) lui part ,nous repartons direction piste cyclabe et pont de la gare je    salut sdel qui repart pour gauchy et moi je part pour champs elysée et maison   
   bilan 42.62km avec 415d+ en 01:44hr sortie trenquille mais qui fait bu bien malgré se vent   

  baille saurtie   

mairsi  

  merki   maitre capello   

Petite sortie repoussé à cet aprém a cause de la flotte de ce matin et un trop plein de boisson interdite aux mineurs hier soir !   Bref c'est tout seul que j'irai en voiture a guivry ou nous avions repéré une belle bosse … Pas si terrible que ça au final vu le nombre d'aller retour que je me suis tapé !! ça fait le moral   


66,5 kms / 3H40 / 18 / 2010 D+ 31 allez retour j'ai la gerbe   



Demain le programme ben je sais pas encore on verra …. 

Bravo Bebel cette cote je la connais c'est sur elle est montable mais moi c est une fois

mais la 31     chapeau et en plus tu étais pas en forme   

 un dingue

un ouf ce Bébel   

ce matin comme prévu,sortie avec min binome

la meme trace que dimanche dernier

63 bornes /2h24/1112m de D+

bon dimanche à tous   

Bravo les rois de la pédale rasé!

Dédicace à Bebel qui aurait pu pousser à 39...  

Spykooo a écrit:

Bravo les rois de la pédale rasé!

Dédicace à Bebel qui aurait pu pousser à 39...  

t'inquiéte avec ce matin et ses soirées    il s'est à quoi s'attendre en suisse normande    
   aux voisins routards

Laisse c est pour moi   
Les chiffres de mon week end : 40 000 ( manifestants) 1000 (crs) 1000 (grenades) pour nous a Nantes et pas mal de blessés. On gagne de justesse. ...

En suisse normande faudra monter ce qu'on descendra le soir …. Je pense qu'il y aura plus de BANGA mdr    

bebel_team a écrit:

En suisse normande faudra monter ce qu'on descendra le soir …. Je pense qu'il y aura plus de BANGA mdr    

banga    ....connais pas    

vu le temps ,ptite sortie cette apres midi, je passe chercher Snoop, qui a deja effectué un petit echauffement   , direction clastres pour recuperer Yvan alias Bouli , vent de debile qui nous scotche    au loin Bouli s echauffe autour du rond point,    st simon, Ham, python, st simon , on croise un pote a Yvan, qui se joint a nous , il viens d effectuer les championnats du monde de triathlon   , bouli nous lache a clastres, et mon gaillard decide de rentrer avec nous.....a + de 40 km/h en avant guimgamp    il est pressé il doit aller nager   et partir au taf aprés ...
87 kil, 27 moy, 415 de D+
FDS

  franck faudra que tu essais place du 8,les 40 km/h seront un jeu d'enfant aprés   

bien joué les gars.....  

certainement vélotaf pour moi demain matin

selon la météo  

Bien joué les Routeux

Comme prévu, ce matin, vélotaf avec le   

Gare de Tergnier    gare de Compiègne

soit 54,5 bornes en 1h48