[] Le coin du VDM []

sdom a écrit:

bien joué binôme veinard

Je t'ai envoyé un sms pour savoir si tu étais dispo mais sans réponse!

bien reçu mais j ai fini à 17h30

spiderstouf a écrit:

Yann02 a écrit:

Bien les gars

C'est pas toi que j'aurai croisé aux feus à Holnon?

Je pense que oui , je suis aller voir mes parents

bien roulé spider

aux gars du vdm
un challenge s'annonce pour vous en 2014 et oui paris-roubaix cyclo
qui sera t'enté par cette épreuve mythique
grand scoop apres 2013 en vtt je serai surment en 2014 en vdm pour relevé se défit

spider
sortie route ce matin pour moi aussi,,,mon ptit parcours habituel
49,41 km,en 1h45,28,31 de moyenne et 456 D+
çà m'a paru trés plat!!!!

bravo musclor
on va avoir que des mobylette chez les gaziers va falloir que j'maccroche

BIEN VU MUSCLOR
vu le temps ça va etre biking pour moi et muscu ce soir
FDS

musclor

bravo musclor

merci les potos

Sortie avec le gang du 39
Direction le circuit d'entraînement pour y faire 3 tours et on rentre à la maison
Bilan 63km600 en 2h13 avec un d+ de 411
Croisé quelque plp et une envie d'aller à l'ADC
FDS

bien résumer snoop
idem
des PLP en veux tu en voilà et les ADC

idem SNOOP, MUSCLOR
vive l ADC, pas les PLP
FDS

plp,adc,fds
bravo les gars pour votre sortie

Sortie solo ce matin, vent quasi nul , pieds gelés, direction Savy, Maison Rouge, Francillly, Holnon, Vermand, Villevêque, Beauvois, Caulaincourt, Tertry, Monchy, Quivières, Ugny l'Equipée, Douilly, Villers, Foreste, Douchy, Fluquières.
Merci à Lio911 qui m'a coupé du vent sur 1km!
Bilan: 48,4km - 1h36 de roulage (30,2 de moy) - 334m de D+

bravo spider,fallait en vouloir

Bravo les potos !

salut les potos,ce matin petite sortie avec mon poto nico ,pas trop la péche! nous partirons direction lesdins,je prefere rouler sur la route pas envie de nettoyer encore le bike mais nous prendrons un chemin puis un deuxieme et en fin de compte nous irons à riqueval:)!!!rien ne nous sera épargner le vdlg ,la pluie et cerise sur le gateau la gréle !!!et oui un 23 mai par contre le soleil pas vu seulement entrevu:((( bien sympa le petit passage en sous bois et sur le chemin du retour on a envoyé du steack le long de la berge:)))total 58,95kms pour 3h06mns de roulage moi qui voulait faire un ptit 25kms cool!!!!et relavage de bike!!!!


une nouvelle facon de rouler!!!

mais c'est bouton

bouton et pression
plaisir à rouler aujourd'hui pas comme dimanche dans la boue

bravo aux courageux

Bravo les gars !

M....!!!je me suis trompé de post je vais me faire allumer

spiderstouf a écrit:

Sortie solo ce matin, vent quasi nul , pieds gelés, direction Savy, Maison Rouge, Francillly, Holnon, Vermand, Villevêque, Beauvois, Caulaincourt, Tertry, Monchy, Quivières, Ugny l'Equipée, Douilly, Villers, Foreste, Douchy, Fluquières.
Merci à Lio911 qui m'a coupé du vent sur 1km!
Bilan: 48,4km - 1h36 de roulage (30,2 de moy) - 334m de D+

bravo spider

jacob 17 a écrit:

M....!!!je me suis trompé de post je vais me faire allumer

C'est ballot !