[] Le coin du VDM []

jacob 17 a écrit:

M....!!!je me suis trompé de post je vais me faire allumer

Alors, on s'emporte pour écrire un CR, Pression!
Belle sortie Bouton et Pression!

bravo mon nico et jacob
petite question,vous allez vous mettre au vdm que vous faite votre cr sur leur poste

[quote="el.ché"] bravo mon nico et jacob
petite question,vous allez vous mettre au vdm que vous faite votre cr sur leur poste [/quote

Bravo Musclor, le 39 , Spiderstouf, Jacob et nico

belle motivation vu le temps

Sorti ce matin à Guise : 50 en 2h06, pluie et vent = FROID

Ce matin affaire prêtes dans l auto, debout à l heure pour aller vtter à guise et la TEMPS de merde
Retour au dodo puis sortie route qd même en mode seul et pas de moral pour 50 km à 25 de moy
Le même temps qu à guise

et en plus le vdm sa donne pas le moral je confirme

Sortie dans le vermandois ce matin avec sdom et seb02 .
1ère heure cool à 26 de moyenne puis nous avons accéléré histoire de faire chauffer les cuisses
Bilan 68km en 2h23 avec un d+ de 395

J'ai bien fait de rester couché moi , un peu de sport quand même devant auto moto et turbo

Moi aussi étant à cote de guise samedi j'ai entendu pleuvoir à 5h du matin j'ai dit je me lève pas non plus!

bravo aux sortants
Pour moi sortie vdm demain apres-midi si ca interesse quelqu'un,depart 13h45 du monument a la gare

bravo a tout les sortant

Pas de vélo pour moi non plus mais du sport depuis 20h sur l esplanade des invalides....
avec du PLP de compétition

Sortie décrassage ce matin avec ce beau soleil ... Le vent est toujours là évidemment !!

32,5 Kms en 1h06

Bonne semaine tout le monde

bébel
sortie solo boucle d'holnon avec VDLG,beaucoup de tondeuses et de VDM dehors,il fait beau
59,65 km en 1h53,31,62 de moyenne et 377 D+..
c'est bon çà!!!

Bebel & musclor

bravo pour les sortant d'aujourd'hui sous se beau bande de veinard

sortie avec mon binome ce matin un pti vent frais mais y a du ,je pars à sa rencontre itancourt moy de l'aisne montescourt jussy flavy st simon bray st christophe étreillers une partie de la boucle des potos dallons gauchy et retour maison dans les temps avant 10h30
68.4 km en 2h20 et 432 de D+
bonne journée à tous

Bien résumé binôme
Belle tiote sortie
On a même vu la voiture du président avec le vdm dessus ....... Fera t'il un cr

bravo a vous deux,je vous envie

Bien les gars on aurait pu se croiser !!

Sortie tranquille avec dudu et le vent toujours bien present ...

65kms 2h30 c'est pas le top la meteo mais bon au moins pas de pluie ..

Les veinards!!

snoop a écrit:

Bien résumé binôme
Belle tiote sortie
On a même vu la voiture du président avec le vdm dessus ....... Fera t'il un cr

Oui je pensais pouvoir rouler pendants midi mais trop de taf, finalement je suis rentrée en spad à la maison
30 km 1h 05
Demain matin faut que je redescende sûrement sous la pluie

envie de rouler en VDM avec d'autre , pour l'entrainement hé sur deux roue:

des conseils pour le choix de pédales automatique:

ps: je recherche des chaussures auto

merci

bravo les veinards du vdm