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 Et cette semaine en VTT...

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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeVen 15 Mar - 22:04

cheers bravo a bebel_team et a morgan Up fallait en vouloir les gars Twisted Evil
cheers bravo a darkfight lol!

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeVen 15 Mar - 22:08

el.ché a écrit:

cheers bravo a darkfight lol!

Et cette semaine en VTT... - Page 3 Fuck-me-i-m-famous-tee-shirt-noir-femme-taille-s-david-guetta-materiel-plv-affiche-et-merchandising-de-concert-876923075_ML
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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeVen 15 Mar - 22:13

lol!

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeDim 17 Mar - 19:12

Wink cette semaine je bosse dimanche Sad
alors pour moi sortie mercredi pour 80km environ Razz
et sortie vendredi pour 60 km environ Razz
en mode préparation pour l'aventure paris-roubaix Up

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sdom

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeDim 17 Mar - 19:17

bravo elché beau programme Up
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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeDim 17 Mar - 19:23

merci sdom Very Happy comme tu ma dit entrainement Wink

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Musclor

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeDim 17 Mar - 20:08

Motivé el.ché.....

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeDim 17 Mar - 20:32

@ musclor
le 12mai va vite arriver alors entrainement comme tu a dit il en faut Wink

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeDim 17 Mar - 20:43

musclor a écrit:
Motivé el.ché.....

Ouais a donf le Steph ! Up
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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeDim 17 Mar - 21:35

il le faut mon yann Up meme si il pleut lol!

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Yann02

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeDim 17 Mar - 21:41

el.ché a écrit:
il le faut mon yann Up meme si il pleut lol!

Préfère un temps sec et surtout avec du SOLEIL !! sunny mais chez nous c'est pas top en ce moment ! Down
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Musclor

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeLun 18 Mar - 15:57

Sortie cet apres midi avec mon binome rendez vous chez lui car il sort du taff..il m'a programmé un parcour pour que je sois rentré avant 16h ..chose largement faite..quelques bosses.y a des endroits avec de la neige et des routes fermées...VDLG pendant la moitié du parcours...retour on lache les watts ....retour maison avec 50,67 km en 1h54 ...26,7 de moyenne et 410 D+...

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snoop

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeLun 18 Mar - 16:47

1ère sortie vdm avec mon binôme cheers cheers cheers je sors du taf lui doit rentré pour 16h donc un petit 50km fera l'affaire bounce
Nous partons sur itancourt puis essigny le grand Arrow benay puis nous partons sur moy de l'Aisne Arrow sery les mezieres Arrow sissy ou la ont envoi histoire de faire chauffer les cuisseau Twisted Evil
Bilan un petit 49km en 1h45 avec un d+ de 390

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeLun 18 Mar - 17:23

Impec les gars ! Up
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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeLun 18 Mar - 17:43

Sortie vdm debut daprem meteo correct 42 kms 1 h 28
Grugies clastres essigny le grand urvillers itancourt

Bonne semaine
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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeLun 18 Mar - 22:26

cheers bravo musclor pour ta premiere sortie avec ton vdm Up
cheers bravo snoop et bebel pour vos sortie vdm Up

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bebel_team

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMar 19 Mar - 10:24

Des dispo pour vdm stap ? Surement circuit entrainement
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sdom

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMar 19 Mar - 10:55

Veinard lol!
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bebel_team

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMar 19 Mar - 16:48

Petite sortie cet aprém pas trop le temp alors vdm direction francilly attilly etraillers roupy contescourt st quentin et retour maison ... 35 petit kms / 1h10 / 30 de moyenne
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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMar 19 Mar - 22:27

cheers bravo bebel sa fait toujours du bien de rouler Wink meme 35 petit km Up

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMar 19 Mar - 23:37

Up Bebel

Up Snoop et Musclor
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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMer 20 Mar - 11:39

se matin pas un temps a mettre un vélo dehors l'envie et trop forte el.chè la fait Twisted Evil en sortie vttdm
Arrow départ maison rue d'épargnemaille,aisne-nouvelle,gare,parc d'isle,rouvroy route des pommes,rejoint mbk,morcourt,remaucourt,lesdin,sortie lesdin canal,omissy,route morcourt,omissy canal,pont policlinique,cote pompiers,champs-élysée,rue cambrai,arrivé maison Razz tracé avec vdlg et pluie affraid
bilan Arrow 31,550 km 22.1 moyenne 1:25'20 en temps .

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMer 20 Mar - 11:41

Bien binome ! Up
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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMer 20 Mar - 11:44

Bien elché Up moi je tenterai bien des boucles a holnon stap !! A voir meteo etat du terrain
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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitimeMer 20 Mar - 11:47

bebel_team a écrit:
Bien elché Up moi je tenterai bien des boucles a holnon stap !! A voir meteo etat du terrain

C'est merdique !
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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Et cette semaine en VTT... - Page 3 Icon_minitime

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