Et cette semaine en VTT...

Sortie solo à 7h30, direction la source de fonsomme.
Je part par le long du canal, je vais vers le parc d'isles et je prend tout droit la montée.
Je prend le bois de hombliere et son single.
Je Passe par le terrain de moto cross, je fais quelque montée et descente.
Je rejoint la source, petit ravito et je repart.
Je prend direction essigny le petit, courcelles, le petit fonsomme, morcourt et retour par les berges du canal, le tout sous un super soleil , agremente d'un leger vent.

37,02 kms en 1h49 min en 20,28 de moyenne 327 d+

Bien joué les gars!
Bebel et Oliz, des sorties bien tranquilles!

J'y vais de la mienne aussi, sortie en mode solo de 2h39 dans le bois d'Holnon. Des passages encore bien pourris dans le bois.
40,03km - 15 de moy - 627m de D+ et un beau en sortant du bois!

les potos

Bien joué musclor dark et spider !!! moi c'est stap a holnon

Vu les conditions climatiques du nord, ce matin avec Stef on descend s entraîner sur toulouse ...ça sera beaucoup mieux

Mais je crois qu'ils annoncent de l'eau pour quelques jours la bas..

Franck
Sortie solo cette aprèm en mode je découvre le 29"
Je pars pars le parc d'isle tout de suite je suis à l'aise sur le spad
Je prend le canal direction lesdins avec le vdlg je passe la côté à côté du sous terrain sans soucis le velo ne demande qu'à monter puis je fais quelque boucles sur lehaucourt et ces single . Franchement le spad ne demande qu'à envoyer il faut que je me calme le cardio monte vite ensuite je pars dans le bois de lesdins ou je fais plusieurs boucles dans la partie technique du challenge de l'année dernière et je suis étonné par le vélo il grimpe partou je relance il réagit de suite
Franchement étonné par le 29" par compte je rentre bien entamé par ma sortie
Bilan 42km en 2h05 avec un d+ de 420

Bravo snoop
Bravo Spider

oups j'ai oublié les photos

Cet aprém retour dans le bois d'holnon on se rejoindra avec chris pour plusieurs boucles des 4 heures ainsi que des petits mix de parcours pour changer aprés le départ de chris je continuerai quelques boucles puis retour maison pour en garder un peu pour demain surement relais mode chrono avec dudu !!

Un temp correct à l'abri du vent dans le bois 47 kms 3h05 15 de moyenne 700D+

Beau score de D+ dans le bois!!!

Bravo les potos Rudy je suis content pour toi , tu va t'éclater avec ton nouveau spad !!

Bien jouer binome et bébel

bravo a vos sortie les gaziers,je vous envie

Bebel!
Ca donne envie ton 29", Snoop!

bois d'holnon staprem avec dudu trace des 4 heures depart 14h15

QUI ROULE DEMAIN?

1 ère sortie pour nos vacances à montauban....euh pour le taf... Départ 08h00 en compagnie de mon binôme Stef,de jacques et bebert alias Bono des U2. Sous le soleil et dans un cadre agréable(merci la police française) nous effectuerons 37 kms en 2h47 avec un D + de 850

Sortie Vttdmcet après midi direction Seraucourt par les berges du canal, je prend le tracé de la Gaziaquoise, à l'entrée deux chevreuils me foutront la trouille, ils détalent direct, et la ou j'ai prise les photos je vais tout droit jusque la sortie du village Contescourt.
Je prend la route et je monte la longue bosse pour me retrouver dans le village même, je vais jusqu'a la sortie et je prend le chemin a gauche et je me retrouve de nouveau sur le tracé de la Gaziaquoise et la un des chevreuil arrive de fasse et se tire direct.
Je retourne là ou j'ai pris les photos et je monte, je passe le pont, le single et je vais direction Roupy.
Je prend la national jusque l'aérodrome et la surprise encore plein de neige ou je vais devoir passer à pieds.
Je prend direction Castres retour, canal, le parc d'ísles et direction l'éléphant bleu en prenant la montée de Harly.

Total: 36,48 kms en 1h54 min, 19,18 de moyenne, 204 de D+

Sortie bois d'holnon cet aprém avec dudu et chris !! nous croiserons yann boucle des 4 heures avec 1 tour chrono puis des boucles avec des bonnes cartouches lachés dans les bosses !! sa va faire mal

25 kms 14 de moyenne 500D+

bravo à tous pour vos sorties

1/3 du parquet posé avec quelques découpes bien chiadées...
Stand by peinture, j'en peux plus...

dinguedelatete a écrit:

1 ère sortie pour nos vacances à montauban....euh pour le taf... Départ 08h00 en compagnie de mon binôme Stef,de jacques et bebert alias Bono des U2. Sous le soleil et dans un cadre agréable(merci la police française) nous effectuerons 37 kms en 2h47 avec un D + de 850

Un beau quatuor!

Hello les gars !
ce mercredi en début d'après midi je sort mon vtt et je part direction zac la vallée et direction Decathlon car j'ai deux vitesses qui passe pas , je me fait doubler par mon pote Rudy a grand coup de klaxon ! on se rejoint et on discute , une fois mon spad régler je repart (Rudy je t'ai pas revu) par les chemins de terre vers Francilly , direction le bois d'Holnon , je monte la grimpette et en haut je tombe sur Bebel , Dudu et Chris , on discute , bebel veut faire les 4h00 ...
je les suit un peu mais il parte comme des flèches !!
pas grave je fais ma boucle a moi
je fais quelque sauts sur une bosse et je me repose 5 mn pour manger une barre et je rentre chez moi par Holnon et Francilly par les chemins de terre
Total un petit 25.71 kms en 1h40 a 15.56 de moyenne

Bravo aux sortant du jour !

bravo a bebel,dudu,chris et dark pour vos sortie
et bravo a mon binome pour ta ptite sortie pépére pénare