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 Et cette semaine...

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sdom

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Lun 17 Sep - 17:34

bravo coyote belle sortie sacré moyenne
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Nico Balerini

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mar 18 Sep - 11:08

salut les potes, je ne vois pas de post sur la Gaziaquoise dans la sortie officielle. Est-ce normal ?

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spiderstouf

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mar 18 Sep - 11:15

Nico Balerini a écrit:
salut les potes, je ne vois pas de post sur la Gaziaquoise dans la sortie officielle. Est-ce normal ?
Dans "les petites choses secrètes"! Jusqu'au bout, faut maintenir le "suspense".

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Spiderstouf
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Spykooo
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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mar 18 Sep - 13:47

Laughing

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musclor

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mar 18 Sep - 16:43

sortie solo ,mes potos pas dispo,soleil timide avec beaucoup de vent,apres une courte nuit mes jambes sont lourdes,je prends le canal jusqu'à lehaucourt,je passe derriere le silo ,je reprends le touage coté gauche mais sur le chemin du haut,puis je prends le coté gauche de la berge,le single,bélanglise je prends la direction de joncourt par la route,puis direction lehaucourt ,lesdins,le canal jusqu'au parc d'isle,et retour au centre.
46.75 km,en 2h18,20.3 de moyenne,326 D+.

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spiderstouf

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mar 18 Sep - 18:16

Arrow François: on aurait pu rouler ensemble!

Petite sortie de 33,2km, direction bois d'Attilly (j'en ai profité pour déplacer un petit arbre), Vermand, bois d'Holnon, Fayet, Francilly, Houtch, ancienne voie ferrée, Savy, Etreillers pour une moyenne de 20 et un D+ de 333m.
Après un week-end arrosé, il fallait éliminer les toxines! Faux Rhum

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Spiderstouf
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sdom

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mar 18 Sep - 18:26

musclor a écrit:
sortie solo ,mes potos pas dispo
46.75 km,en 2h18,20.3 de moyenne,326 D+.
bravo musclor belle sortie

spiderstouf a écrit:
Arrow François: on aurait pu rouler ensemble!

Petite sortie de 33,2km, pour une moyenne de 20 et un D+ de 333m.
Après un week-end arrosé, il fallait éliminer les toxines!
bravo spiderstouf pas trop mal aux cheveux Laughing
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Spykooo
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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mar 18 Sep - 20:49

Bien joué les gars!

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spiderstouf

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mar 18 Sep - 21:10

Demain 14h, un p'tit 30 bornes, pour remettre dans le bain Stef Chap en compagnie de Dinguedelatete, en partance de chez moi (Etreillers, maison blanche aux volets verts à coté des pompes funèbres)! Si ça intéresse qq.....

Et jeudi je remets le couvert, de Liez, avec mon Laulo à 8h45!

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Pat

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 14:13

Bravo pour vos sorties d'hier Up et bon courage pour ceux qui roulent cet Après-midi y a du sunny mais fait pas chaud
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buire morgan

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 19:24

salut a tous
petit sortie cette aprem , j'ai repondu présent a l'invitation de sperdistouf , direction étreillers par l'ancienne voie de chemin de fer, j'arrive pile poil a 14h , nos deux crs sont toujour pas la on papote un peu avec spider
ca y est il sont la !! enfin Laughing , nous prendrons la direction de savy direction vermand on fait un petit tour puis on remonte sur holnon par la decheterie on grimpe dans holnon direction la boucle des 4h en sens inverse puis on coupe la national pour se dirigeais vers fresnoy le petit , gricourt on choppe le pont de l'autoroute on tourne sur la gauche pour aller vers fayet , fayet on prends le pont qui monte a francilly en coupant encore une fois la national on prend le chemin pour se rendre a l'encienne voie de chemin de fer ou je lacherai une cartouche mettrais spiderstouf dans le vent c'est cas de le dire il y en avait vent pouhouu affraid je quiterrais nos trois compere au bout de l'enceinne voix de chemin de fer pour prendre la direction de dallons ou je prendrais le canal en direction de gauchy je m'amuse a monter tout les talus d'intermarcher , un petit tours dans gauchy puis retour par oestre ou je prendrais le canal en direction de st quentin et retour au berquaille Laughing
une bonne aprés midi avec les potos
les chiffres: 63 km pour moi en 2h59 avec 20,8 de moyenne sa faite du bien Very Happy
@samedi les potos Very Happy

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" entraîne toi en silence , t'es victoires se chargeront de faire du bruit "
" il faut une défaite pour savouré la victoire "
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sdom

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 20:08

buire morgan a écrit:
je lacherai une cartouche mettrais spiderstouf dans le vent
Suspect bizarre ou alors morgan tu es en très grande forme
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buire morgan

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 20:21

sdom a écrit:
buire morgan a écrit:
je lacherai une cartouche mettrais spiderstouf dans le vent
Suspect bizarre ou alors morgan tu es en très grande forme
on peut dire sa Wink

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spiderstouf

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 20:25

buire morgan a écrit:
mettrais spiderstouf dans le vent
N'oublie pas de parler de ton courant d'air! Wink

Sinon bonne petite balade avec nos 3 compères du jour, Dinguedelatete, Stef et Morgan!
Nos 2 CRS à la bourre, comme d'hab! tongue Mais que fait la Police?
Cadence assez soutenue au départ, puis on baissera le pied, car comme je l'ai dit plus haut, Stef doit reprendre doucement. Et reprendre par un peu de D+ , avec le vent qui s'en mêle, ça mérite un cheers .
Retour au bercail avec 37,8km - 19,6 de moy - 375m de D+.

71km en 2 jours, il fallait que j'en garde sous la pédale car demain ça ne sera pas la même chanson avec mon Laulo dans la forêt de Beaumont!

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buire morgan

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 20:34

spiderstouf a écrit:
buire morgan a écrit:
mettrais spiderstouf dans le vent
N'oublie pas de parler de ton courant d'air! Wink

Sinon bonne petite balade avec nos 3 compères du jour, Dinguedelatete, Stef et Morgan!
Nos 2 CRS à la bourre, comme d'hab! tongue Mais que fait la Police?
Cadence assez soutenue au départ, puis on baissera le pied, car comme je l'ai dit plus haut, Stef doit reprendre doucement. Et reprendre par un peu de D+ , avec le vent qui s'en mêle, ça mérite un cheers .
Retour au bercail avec 37,8km - 19,6 de moy - 375m de D+.

71km en 2 jours, il fallait que j'en garde sous la pédale car demain ça ne sera pas la même chanson avec mon Laulo dans la forêt de Beaumont!

mon courrant d'air Question Question

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jacob 17

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 20:36

spiderstouf a écrit:
buire morgan a écrit:
mettrais spiderstouf dans le vent
N'oublie pas de parler de ton courant d'air! Wink

Sinon bonne petite balade avec nos 3 compères du jour, Dinguedelatete, Stef et Morgan!
Nos 2 CRS à la bourre, comme d'hab! tongue Mais que fait la Police?
Cadence assez soutenue au départ, puis on baissera le pied, car comme je l'ai dit plus haut, Stef doit reprendre doucement. Et reprendre par un peu de D+ , avec le vent qui s'en mêle, ça mérite un cheers .
Retour au bercail avec 37,8km - 19,6 de moy - 375m de D+.

71km en 2 jours, il fallait que j'en garde sous la pédale car demain ça ne sera pas la même chanson avec mon Laulo dans la forêt de Beaumont!
Up bravo spider et surtout n'oublie pas l'eau!!!! Laughing Laughing

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Very HappySOYEZ COOLS ET RESTEZ FUNS!!
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spiderstouf

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 20:43

jacob 17 a écrit:

Up bravo spider et surtout n'oublie pas l'eau!!!! Laughing Laughing
T'inquiète!!
buire morgan a écrit:
mon courrant d'air
Dans la bosse de Francilly! Tu as déjà oublié?
Et sur "mon courant d'air" j'ai fait demi tour pour ramener Stef!

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snoop

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 20:58

bravo les gars Up Up Up


afro
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sdom

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 21:05

qui roule demain en mode cool Rolling Eyes ou vendredi je suis en rtt deux jours

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 21:08

sdom a écrit:
qui roule demain en mode cool Rolling Eyes ou vendredi je suis en rtt deux jours

si tu veux avec musclor et darkounet 'si il vient) on roule en debut d'aprem .....
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sdom

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 21:10

ok ou Question et l heure du départ Question
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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 21:12

je suis de nuit donc rdv entre 13h et 14h au monument pour allè euuuuuu scratch on a pas decidé
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spiderstouf

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 21:13

sdom a écrit:
qui roule demain en mode cool Rolling Eyes ou vendredi je suis en rtt deux jours
Vous ne voulez pas rouler avec Laulo?


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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 21:14

je suis de nuit donc impossible le matin pour moi
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sdom

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MessageSujet: Re: Et cette semaine...   Mer 19 Sep - 21:18

Laughing mdr laulo trop fort No j ai dit cool
@ snoop vous postez l heure et je serais la
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