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 Jambes lourde

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jéjé80



Messages : 15
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MessageSujet: Jambes lourde    Jambes lourde  Icon_minitimeMer 12 Juin - 10:56

Bonjour , avez vous un conseil pour bien récupérer après chaque sortie ? Je m’hydrate correctement pendant l'effort et après ,quelques étirements mais a chaque fois que je fais une sortie pendant plusieurs km j'ai une sensation de jambes lourde Rolling Eyes
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dinguedelatete

dinguedelatete

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MessageSujet: Re: Jambes lourde    Jambes lourde  Icon_minitimeVen 21 Juin - 22:27

passe voir ton pharmacien  et demande lui du  SPORTENINE...chaussettes de récup c est bien aussi.
sinon du sky ... Laughing

_________________
Merci jacquie et michel
Jambes lourde  Firesh11
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jéjé80



Messages : 15
Date d'inscription : 31/05/2019

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MessageSujet: Re: Jambes lourde    Jambes lourde  Icon_minitimeLun 24 Juin - 9:57

Merci pour l'info
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MessageSujet: Re: Jambes lourde    Jambes lourde  Icon_minitime

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Jambes lourde
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