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 ROC TROPHY 2019

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dinguedelatete

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MessageSujet: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeVen 8 Fév - 20:40

inscrit au ROC TROPHY 2019 cheers
....avec une épreuve en plus le mercredi...

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Merci jacquie et michel
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snoop

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeVen 8 Fév - 21:13

Ben bravo comme si avec 4 on en avaient pas assez

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sylvano



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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeVen 8 Fév - 22:24

Ben oui c'est dur un roc mais avec un bon sky de lidl ca passe tout seul
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Spykooo
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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeVen 8 Fév - 22:56

Up ca va piquer!

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeSam 9 Fév - 12:50

pas de roc pour moi cet annee .
Preparation des festivités
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Le Renard

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeSam 9 Fév - 16:19

Perso je suis hyper content d’avoir une épreuve de plus
5 courses en 5 jours don le marathon et le Roc, je suis impatient

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el.ché

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeSam 9 Fév - 16:46

affraid des malades Up bon trophy a vous les gars Up

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sylvano



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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMer 27 Fév - 23:18

Inscription faite ce jour avant augmentation des prix après le 28/02/2019 :

- Jeudi : Master roc
- Vendredi : roc odyssée
-Samedi : roc noire
-Dimanche : pastaga
-Lundi : retour à sbarraque
-Mardi : Au boulot
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Spykooo
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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeJeu 28 Fév - 8:11

3 tarifs!! scratch

Bonne chance les gars! Perso indécision totale...

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeJeu 28 Fév - 19:22

bien SYLVANO

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xrace

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeLun 6 Mai - 22:39

1 ére participation au ROC et petite semaine au soleil " j espére " avec Madame cheers

jeudi : ROC ALTITUDE
Vendredi : ROC ODYSSEY
Samedi : ROC NOIRE
Dimanche : ROC D AZUR
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snoop

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMar 7 Mai - 2:17

Jolie programme Up

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Spykooo
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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMar 7 Mai - 5:13

Up Up

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMar 7 Mai - 16:29

Très bel enchaînement François...
Que du bon , ça va crescando Up
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dinguedelatete

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeJeu 23 Mai - 21:53

140 jours ...début du Trophy Up

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeVen 24 Mai - 9:32

Bon courage!

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMer 2 Oct - 8:23

Dernière ligne droite vivement cheers

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMer 2 Oct - 11:06

Les gars....je ne vous souhaite que du beau temps!!! lol!

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el.ché

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMer 2 Oct - 15:33

Wink du beau temps sunny de la force et du courage pirat bon roc les gars Up

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sdom

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMer 2 Oct - 20:21

Bon séjour les copains et bonne course Up  et bonjour au Normand geek

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dinguedelatete

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeDim 6 Oct - 19:52

ce matin petit tour sur la base, puis au pied du Fournel...affaire a suivre

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sdel

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMar 8 Oct - 8:54

Bonne chance aux roc men
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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMer 9 Oct - 22:44

14 h depart de la 1 ère manche du TROPHY, timing serré : plaques dispo a compter de 12h00 et pré grille pour nous a 13h45....la loose . du coup on s organisent : 11 h00 repas diététique, on envoie chichi chercher nos plaques . 12h40 il est de retour, apero (rhum coca...cuba libre) .13h10 on décolle. 13h30 dans le sas.cette année on rentre par vague de 80 , sur la 2 ème ligne, on part toutes les 10 secondes.... étape de liaison, en haut du camping 1 ère spéciale qui finit au dessus du fournel Marco en tête suivi de snoop et moi, on bascule plein fer ,liaison, montée suivante : speciale, je prends la tête une pierre me fait glisser, marco et snoop me passe...puis 2 autres speciales , une sur la montée bétonnée et la derniere a l entrée de la base nautique.marco finit devant avec une bonne avance, je reprends quelques secondes a snoop sur le final mais les 2 gaillards , en forme ont quelques minutes d avance sur moi... tee shirt, biere, ravito on rentre, 20 mn en mode récup, a l arrivée SANDRINE
nous a fait des crêpes...on se laisse faire , une douche, une pipe et au lit.journée physique. demain 2 ème service
R'voir

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMer 9 Oct - 22:50

pirat Up

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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitimeMer 9 Oct - 23:10

J aime lire tes CRs 😀😀😀Franck merci et bon courage à l équipe
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MessageSujet: Re: ROC TROPHY 2019   ROC TROPHY 2019 Icon_minitime

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