| Footing 10kms essigny le grand du beaujolais | |
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Auteur | Message |
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Rédick

Messages : 548 Date d'inscription : 17/09/2016 Age : 41 Localisation : Saint quentin
 | Sujet: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Jeu 16 Nov - 0:14 | |
| [url=https://servimg.com/view/19558202/35]  [/url Qui est intéressé |
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el.ché

Messages : 6975 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 47 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Jeu 16 Nov - 0:15 | |
|  boulot _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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Spykooo Admin

Messages : 9783 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 36 Localisation : Artemps
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Jeu 16 Nov - 15:32 | |
| Normalement présent. _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi...  |
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sylvano
Messages : 432 Date d'inscription : 21/02/2012 Age : 44 Localisation : saint quentin
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Jeu 16 Nov - 22:55 | |
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Rédick

Messages : 548 Date d'inscription : 17/09/2016 Age : 41 Localisation : Saint quentin
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Ven 17 Nov - 1:15 | |
| Présent normalement aussi |
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laurent

Messages : 359 Date d'inscription : 30/09/2013 Age : 52 Localisation : MOY DE L'AISNE
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Sam 18 Nov - 11:41 | |
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Spykooo Admin

Messages : 9783 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 36 Localisation : Artemps
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Sam 18 Nov - 14:19 | |
| 10h au départ groupé Gazier! _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi...  |
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Rédick

Messages : 548 Date d'inscription : 17/09/2016 Age : 41 Localisation : Saint quentin
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Sam 18 Nov - 14:36 | |
| OK pour départ gaziers à 10h |
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sylvano
Messages : 432 Date d'inscription : 21/02/2012 Age : 44 Localisation : saint quentin
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Sam 18 Nov - 15:03 | |
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Spykooo Admin

Messages : 9783 Date d'inscription : 02/11/2009 Age : 36 Localisation : Artemps
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Dim 19 Nov - 17:46 | |
| Ce matin quelques Gaziers au départ des 10km du.....Beaujolais! Laurent, Rédick, Christophe, Quentin, Syvano, moi (j'espère oublier personne)...quelques dames de Gaziers aussi dont Madame Kriss que je coacherais tout au long de ces 10km. Une belle première course pour elle sans jamais s'arrêter. Bravo a elle. Bravo aussi à tous pour votre participation. _________________ Sur un vélo, un Gazier boit de l'eau !Sur terre, il boit de la bière !Que la force des mollets soit avec toi...  |
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Rédick

Messages : 548 Date d'inscription : 17/09/2016 Age : 41 Localisation : Saint quentin
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el.ché

Messages : 6975 Date d'inscription : 05/09/2012 Age : 47 Localisation : st-quentin
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Dim 19 Nov - 22:19 | |
|  bravo a tous et toutes _________________ vous voulez du courage ayez déjà de la volonté pour avancer
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sylvano
Messages : 432 Date d'inscription : 21/02/2012 Age : 44 Localisation : saint quentin
 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais Dim 19 Nov - 22:56 | |
| Ce matin, bon footing de 10 bornes histoires de finir une bonne semaine d'entraînement de courses à pied avec 30 km.Petite bafouille avec Redic et ses belles baskets, spykoo et Laurent .Le parcours sera sympathique avec du bitume et de la boue et un beau soleil .Bref, je ferais ce parcours en 1 h puis pas le temps de boire un coup, retour maison car impératif familiale . |
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 | Sujet: Re: Footing 10kms essigny le grand du beaujolais  | |
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