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 dimanche 21 mai 2017

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el.ché

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MessageSujet: dimanche 21 mai 2017   Mer 17 Mai - 20:05

Wink salut les gaziers si vous roulez Rolling Eyes en vtt ou vdm scratch faite le savoir ici avec vôtre heure de départ et le lieu de rdv Up mais sinon vous avez pour roulez gaziers Up

-rando somm'aisn'oise voir post sortie officiel
-course sur route a braine
-ou le rdv du MAM en attente de proposition ici


Wink voila et roulez bien roulez gaziers Up


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Wink  en sport,en compétition seul la victoire est belle,mais le courage et la force de le faire c'est déja une belle victoire sur soi meme  Wink 

pirat il faut du courage pour avoir la force d'avancer Up
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og_81

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Jeu 18 Mai - 9:02

Muille vilette pour moi avec fred et jean marc
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ben02

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Jeu 18 Mai - 13:30

Finale challenge aussi scratch
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el.ché

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Ven 19 Mai - 14:02

Rolling Eyes  finalement pour ma part présent a muille-villette mais en mode vdm pour le 60 km car samedi soir 18 ans a ma fille drunken Sleep

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Yann02

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Ven 19 Mai - 19:25

Muille et Villette avec Véro sur le 40 kms pour l'accompagner pour sa première rando en mode cool ! pirat


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Spykooo
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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Ven 19 Mai - 22:01

Up

J'ai préparer le mullet...je me réserve le droit de décider dimanche matin! What a Face

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Rédick

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Ven 19 Mai - 23:07

Pas disponible se week-end Sad une prochaine fois à bientôt sur les chemins Basketball
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Totof80

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Sam 20 Mai - 10:42

pour moi se sera 60km route de muille (a domicile lol)
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Yann02

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Sam 20 Mai - 18:54

Aller hop , tournage des jambons avec Véro cette aprèm , on est chaud pour la rando de muille et villette ! lol !
un 42,80 en 2h27 avec 17,41 de moyenne et 168 de D+




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el.ché

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Sam 20 Mai - 19:10

Up king queen Wink mais attention demain encore un 40 km geek

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Rédick

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Sam 20 Mai - 19:27

bravo bon roulage pour demain Basketball
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Yann02

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Sam 20 Mai - 20:38

el.ché a écrit:
Up  king  queen  Wink  mais attention demain encore un 40 km geek

affraid affraid affraid lol!

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el.ché

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Dim 21 Mai - 0:51

Rolling Eyes mon yann je parle surtout pour véro quoique toi avec tes crampes fait gaffe lol! bon roulage ma team power Up

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Yann02

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Dim 21 Mai - 16:10

el.ché a écrit:
Rolling Eyes  mon yann je parle surtout pour véro quoique toi avec tes crampes fait gaffe lol!  bon roulage ma team power Up

Pas de crampes !!! lol!

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micka02

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Dim 21 Mai - 16:31

pour ma part,j'ai fait la rando vtt englefontaine
Très beau parcours malgré la boue à certains endroits (sa glisser dure Laughing )
une petite frayeur en pleine montée à cause des sangliers (mère et 4 petits) qui sont passés comme des balles à 15/20m devant moi Shocked
les ravitos,fléchages et l'organisation nickel Up
54km96 en 3h17 vit moyenne 16,74
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el.ché

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Dim 21 Mai - 18:55

cheers  bravo micka Up


Wink  pour ma part voir CR rando muille-villette Up

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Yann02

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MessageSujet: Re: dimanche 21 mai 2017   Dim 21 Mai - 19:49

Bien Up

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