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 samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016

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el.ché

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MessageSujet: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Mer 20 Juil - 19:12

Rolling Eyes bon voyons qui fait coi chez les gaziers scratch

Wink moi roulage samedi matin Up car je bosse dimanche pale

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bebel_team

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Mer 20 Juil - 23:24

Pour ceux qui veulent s'entrainer pour le touquet je pense qu'une sortie longue a allure modéré va ce mettre en place , surement dimanche matin
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DarkFight

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Mer 20 Juil - 23:49

Bonne idée
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snoop

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Jeu 21 Juil - 12:53

bebel_team a écrit:
Pour ceux qui veulent s'entrainer pour le touquet je pense qu'une sortie longue a allure modéré va ce mettre en place , surement dimanche matin
Up

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bebel_team

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Sam 23 Juil - 11:01

Hello pour ceux qui veulent demain sortie au départ de chez houtch 7h30 boucle mini 130 kms

Bebel
....
...
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DarkFight

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Sam 23 Juil - 11:20

Present
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el.ché

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Sam 23 Juil - 12:03

Wink de bon matin bonne petite boucle solo pour dire de faire tournée les jambes 66,18 km,a 27.4 moy,pour 530 d+,en 02:24 hr Up mais le vdm solo sa te semble long Twisted Evil Twisted Evil

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Spykooo
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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Sam 23 Juil - 12:13

J'va essayer d'y etre... scratch

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Le Bucheron

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Sam 23 Juil - 18:42

pour moi direction Mericourt sur somme Up
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el.ché

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Sam 23 Juil - 20:40

Wink bon b'un fin d'aprem comme une petite envie Razz donc 31,48 km,a 27.8 moy,pour 310 d+,en 01:07 hr Up bon allez maintenant pain pizza maison geek

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dinguedelatete

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Dim 24 Juil - 10:43

direction ANGLET pour moi Cool Cool

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Spykooo
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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Dim 24 Juil - 16:29

Ce matin une très belle et bonne sortie avec les gaziers.
En chef de file Bébés qui nous fera traverser L'on puis nous irons jusque Chamouille.
Il à envie de monter Wissignicourt mais nous montrons un stratagème pour faire plus simple.
Je rentre content et en bonne conditio avec 150 au compteur et 1500m de d+.
Merci à vous les Gaziers pour l'ambiance qui une fois de plus été au rendez vous.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1269980808?share_unique_id=2

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bebel_team

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Dim 24 Juil - 17:22

Une bonne sortie ce matin avec un bon groupe , grosse distance poir finir la prepa du 31 , avec quelques bosses , le laonnois est a exploiter car c'est vraiment très sympa et rapide pour y aller , bien rigoler , bien rouler et bien chier le tout dans la bonne ambiance !

Bravo a tous et a dark qui a trouver ou il fallait debrancher son cerveau

150 kms
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snoop

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Dim 24 Juil - 18:14

Belle sortie sous le soleil et avec la bonne humeur
un dark de gala Shocked
Vive le sport sur Eurosport

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DarkFight

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Dim 24 Juil - 18:17

Merci à tous pour cette sortie.Comme je dis je suis toujours la où on ne m'attend pas.
Très bonne sortie avec des rallonges à la Bebel.
Ce radis il fait le guide avec son GPS mais il se plante et ça encore ce n'est rien  lol!
Alors on fait appel à Dudu mais lui c'est encore pire, donc on demande à Spykoo qui lui fera au plus court. (Merci Faux Rhum )
Bonne ambiance et quelques belle difficulté que je grimperais à mon rythme.
Fringale a 20 km de la fin et des cuissots bien cuits.
Une bonne sortie club Routard. J'ai adoré

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el.ché

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Dim 24 Juil - 19:34

cheers bravo les gars belle sortie Up

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og_81

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MessageSujet: Re: samedi 23 et dimanche 24 juillet 2016   Dim 24 Juil - 20:39

Bien les gars, pour nous sortie de reprise pour David
Direction le bois d'holnon, impeccable à part quelques ronces
On a pu faire une grande partie de la boucle des 4h 2015


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