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 L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015

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sylvano



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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Lun 23 Mar - 23:05

Surement present a maroilles histoire de changer
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laulo

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Lun 23 Mar - 23:12

bebel_team a écrit:
1600 ?? La vache !!!!  Mdr si il y a 1000 deja ce sera bien

1040 m pour 56 bornes l'année dernière

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olizbail

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 24 Mar - 0:53

sdel a écrit:
The Coach 'Kris' a écrit:
D+ 1600 IMPOSSIBLE  déjà à st Gob pour avoir c'est chiffres il faut monter plusieurs fois les mêmes bosses .

Présent c'est sur , bientôt de retour  sunny mes 4 mois de taf se termine , finit les 6 jours sur 7 ,place au vélo  bounce  avec un entrainement plus important
coooool Up

Content que tu reprennes du service Kris Up
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Le Bucheron

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 24 Mar - 9:11

Spykooo a écrit:
Départ à partir de 7h30...ya moyen de rentrer tôt... Up
Cest une heure qui me convient Up
Inscription a la TRACE VOSGIENNE faite 4eme participation le 265 juillet Up
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Le Bucheron

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 24 Mar - 9:11

pardon le 26 juillet Up
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sdel

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 24 Mar - 13:21

Up
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Nico Balerini

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Sam 28 Mar - 17:23

Alors combien de D + sur le 60 km ? 1200 m ???

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Spykooo
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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Sam 28 Mar - 19:28

No 900-1000 je dirais.

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 31 Mar - 18:49

+1
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Spykooo
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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 31 Mar - 19:50

-1...

Je ne pourrais être des vôtres le dimanche! Comme je reçois, ça va être tendu du slip...

Je propose un remake de la sortie (pour ceux qui seront de repas) le Lundi en départ de la spykooo house...à condition que quelqu'un ait la bonté de m'envoyer la trace!! Up Prévoir 70km au total.

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musclor

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 31 Mar - 21:34

Spykooo a écrit:
-1...

Je ne pourrais être des vôtres le dimanche! Comme je reçois, ça va être tendu du slip...

Je propose un remake de la sortie (pour ceux qui seront de repas) le Lundi en départ de la spykooo house...à condition que quelqu'un ait la bonté de m'envoyer la trace!!  Up  Prévoir 70km au total
.
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Spykooo
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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 31 Mar - 21:39

Et en plus nous devrions gagner une journée de séchage! Up Up Razz

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Max R



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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 31 Mar - 21:49

Présent ! Mais suis de repas aussi donc ce sera pour un départ très tôt
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el.ché

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 31 Mar - 22:26

No dimanche je bosse affraid et lundi j'ai tournoi de badminton bounce dommage

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mar 31 Mar - 22:34

Astreinte pour moi, j'irai rouler lundi....bon courage
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laulo

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mer 1 Avr - 11:55

musclor a écrit:
Spykooo a écrit:
-1...

Je ne pourrais être des vôtres le dimanche! Comme je reçois, ça va être tendu du slip...

Je propose un remake de la sortie (pour ceux qui seront de repas) le Lundi en départ de la spykooo house...à condition que quelqu'un ait la bonté de m'envoyer la trace!!  Up  Prévoir 70km au total
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Yann02

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mer 1 Avr - 20:08

Bon ride a tous Up je serais absent ...

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Nico Balerini

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Mer 1 Avr - 21:22

Présent pour un départ le plus tôt possible

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laulo

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Ven 3 Avr - 18:58

laulo a écrit:
musclor a écrit:
Spykooo a écrit:
-1...

Je ne pourrais être des vôtres le dimanche! Comme je reçois, ça va être tendu du slip...

Je propose un remake de la sortie (pour ceux qui seront de repas) le Lundi en départ de la spykooo house...à condition que quelqu'un ait la bonté de m'envoyer la trace!!  Up  Prévoir 70km au total
.
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+1..... selon l'état de forme car la veille drunken


suis allé trainer du coté de cugny et la neuville ce matin affraid affraid

une journée de séchage supplémentaire ne suffira pas...

à moins qu'il fasse 45° demain et pas en dessous de 30° la nuit clown

perso pour dimanche............................. je passe mon tour,vais plutot aller bouffer du bitume

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MessageSujet: rando   Ven 3 Avr - 19:46

pas dispo non plus madame travaille dimanche matin.
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Le Bucheron

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Ven 3 Avr - 20:13

Ah la vache c'est pire que tout un départ de bonne heure pour les gaziers Razz Razz pour moi 7h30 sur le spad Up
salut
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Spykooo
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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Ven 3 Avr - 20:37

Le Bucheron a écrit:
Ah la vache c'est pire que tout un départ de bonne heure pour les gaziers Razz Razz  pour moi 7h30 sur le spad Up
salut

Finalement cloche oblige je décale a Lundi.
Les Gaziers de bonne heure tu vas rire mon Bucheron, ils tirent tous une tête de déterré!! Laughing

Jo, séance rattrapage Lundi départ de chez moi pour mode marathon! pirat

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Ven 3 Avr - 21:04

Spykooo a écrit:
Le Bucheron a écrit:
Ah la vache c'est pire que tout un départ de bonne heure pour les gaziers Razz Razz  pour moi 7h30 sur le spad Up
salut

Finalement cloche oblige je décale a Lundi.
Les Gaziers de bonne heure tu vas rire mon Bucheron, ils tirent tous une tête de déterré!! Laughing

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The Coach 'Kris'

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Ven 3 Avr - 22:57

Présent pour le 60 départ au plus tôt

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   Sam 4 Avr - 11:00

Spykooo a écrit:
Le Bucheron a écrit:
Ah la vache c'est pire que tout un départ de bonne heure pour les gaziers Razz Razz  pour moi 7h30 sur le spad Up
salut

Finalement cloche oblige je décale a Lundi.
Les Gaziers de bonne heure tu vas rire mon Bucheron, ils tirent tous une tête de déterré!! Laughing

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lundi ca sera bitume pour moi....

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MessageSujet: Re: L'infernale de Flavy - Le 05 Avril 2015   

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