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 week-end du 04/05 octobre

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olizbail

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 18:50

Bravo à tous Up

Petite sortie vttdm cette après midi pour roder mes freins ; 25 km , d+ 350

Départ pour le roc demain 6h bounce
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el.ché

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 18:56

cheers bravo a tous les sortants Up

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metal02



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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 18:59

Up BRAVO AUX SORTANT Up

bon courage a la fine equipe qui part aux ROC D'AZURE
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Spykooo
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Spykooo

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 20:14

musclor a écrit:
Up  a tous
Up  spyk bien résumé
on fera une belle trace meme des coins ou il fallait ossé y passer..
beaucoup de chevreuils et les chasseurs n"aiment pas les vttistes..
retour a la seg ....merci pierrot pour le ......
retour maison 84.3 km et 768 de D+..

Tiens regarde :

week-end du 04/05 octobre - Page 3 I_m_radis_by_ponyta3-d66j9g2

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The Coach 'Kris'

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 20:37

bon voyage et profitez de votre semaine dans le sud Up

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og_81

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 21:23

Ce matin levé 8h45 pas de jus,
Petit dej
Automoto, téléfoot, turbo
Préparation du matos : verres bouteilles
Arrivée des invités,
Whisky
Whisky
Whiskiiiiiii
Allumage du barbecue
Visquii
Cahuette
Rosé ribs chorizo rosé chipo rosé tomate rosé chipo rosé mozzarelle rosé rosé
Pause........
Gâteau Champagne Champagne Champagne
Pause.............................
Babyfoot limoncellu baby limoncellu limoncellu......
Sieste.................................................................................
Hips réveil, "tiens y fait nuit !!!"
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Yann02

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 21:37

Mdr ! lol!

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el.ché

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 21:52

cheers belle sortie maisonnalle og lol!

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Ludovic

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 22:15

og_81 a écrit:
Ce matin levé 8h45 pas de jus,
Petit dej
Automoto, téléfoot, turbo
Préparation du matos : verres bouteilles
Arrivée des invités,
Whisky
Whisky
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Rosé ribs chorizo rosé chipo rosé tomate rosé chipo rosé mozzarelle rosé rosé
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Salut toi OG

Tu as fait une super rando aujourd'hui, pas beaucoup de KMS mais un dénivelé assez impressionnent.............(levé du coude)

Bon match

ALLEZ MONACO pour le digestif
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olizbail

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 22:17

Bravo og pour ta journée marathon drunken

J aurai pas tenu la distance Sleep
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snoop

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 22:25

Bravo og ce cr me rapel quelque chose Up

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spiderstouf

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 22:28

Ca c'est du CR et une journée chargée! MDR!!!!

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Chacal

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeDim 5 Oct - 22:54

Après-midi repos Sleep après la sortie du matin, y a pas qu'à la cadence qu'il va falloir que je m'habitue, il y a aussi le fait de se lever tôt le dimanche lol! !!!

Bon ROC.
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jacob 17

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeLun 6 Oct - 2:16

og_81 a écrit:
Ce matin levé 8h45 pas de jus,
Petit dej
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jacob 17

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeLun 6 Oct - 2:17

jacob 17 a écrit:
og_81 a écrit:
Ce matin levé 8h45 pas de jus,
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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeLun 6 Oct - 2:20

og_81 a écrit:
Ce matin levé 8h45 pas de jus,
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comme on dit certain jours c'est plus facile de decendre son verre que de monté une cote a velo
Up et comme disait coluche LE PINARD SA DEVRAIS ETRE OBLIGATOIRE Up

belle rando pas trop de D+ on dirais que sa decendé surtout LOL
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dinguedelatete

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeLun 6 Oct - 20:17

Trop fort OG, on te garde une place au 39 Laughing I love you I love you I love you

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Merci jacquie et michel
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Coyote02

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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitimeMer 8 Oct - 13:51

Bravo à tous Up en particulier a OG pour son programme d'entrainement spécifique Shocked Laughing
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MessageSujet: Re: week-end du 04/05 octobre   week-end du 04/05 octobre - Page 3 Icon_minitime

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