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 [] Le coin du VDM []

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spiderstouf

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeJeu 23 Mai - 23:08

jacob 17 a écrit:
Very Happy M....!!!je me suis trompé de post Rolling Eyes je vais me faire allumer Exclamation Laughing Laughing geek
No Alors, on s'emporte pour écrire un CR, Pression!
Belle sortie Bouton et Pression!

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el.ché

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeJeu 23 Mai - 23:53

cheers bravo mon nico et jacob Up
scratch petite question,vous allez vous mettre au vdm que vous faite votre cr sur leur poste lol!

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ayez déjà de la volonté
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jacob 17

jacob 17

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeVen 24 Mai - 1:27

[quote="el.ché"] cheers bravo mon nico et jacob Up
scratch petite question,vous allez vous mettre au vdm que vous faite votre cr sur leur poste lol! [/quote
Wink Wink

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Very HappySOYEZ COOLS ET RESTEZ FUNS!!
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Coyote02

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeSam 25 Mai - 0:08

Bravo Musclor, le 39 , Spiderstouf, Jacob et nico

belle motivation vu le temps Evil or Very Mad Mad
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Ludovic

Ludovic

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeDim 26 Mai - 16:19

Sorti ce matin à Guise : 50 en 2h06, pluie et vent = FROID
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sdel

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeDim 26 Mai - 18:35

Ce matin affaire prêtes dans l auto, debout à l heure pour aller vtter à guise et la TEMPS de merde
Retour au dodo puis sortie route qd même en mode seul et pas de moral pour 50 km à 25 de moy
Le même temps qu à guise Crying or Very sad
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buire morgan

buire morgan

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeDim 26 Mai - 19:22

et en plus le vdm sa donne pas le moral je confirme Laughing Razz
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snoop

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeDim 26 Mai - 20:34

Sortie dans le vermandois ce matin avec sdom et seb02 .
1ère heure cool à 26 de moyenne puis nous avons accéléré histoire de faire chauffer les cuisses
Bilan 68km en 2h23 avec un d+ de 395

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olizbail

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeDim 26 Mai - 20:35

J'ai bien fait de rester couché moi , un peu de sport quand même devant auto moto et turbo Laughing

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jo



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MessageSujet: rando    [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeDim 26 Mai - 20:50

Moi aussi étant à cote de guise samedi j'ai entendu pleuvoir à 5h du matin j'ai dit je me lève pas non plus!
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musclor

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeDim 26 Mai - 20:58

Up bravo aux sortants
Pour moi sortie vdm demain apres-midi si ca interesse quelqu'un,depart 13h45 du monument a la gare

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el.ché

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeDim 26 Mai - 22:33

cheers bravo a tout les sortant Up

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dinguedelatete

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeLun 27 Mai - 0:25

Pas de vélo pour moi non plus mais du sport depuis 20h sur l esplanade des invalides....
clown clown avec du PLP de compétition
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bebel_team

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeLun 27 Mai - 12:29

Sortie décrassage ce matin avec ce beau soleil ... Le vent est toujours là évidemment !!

32,5 Kms en 1h06

Bonne semaine tout le monde
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musclor

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeLun 27 Mai - 16:54

Up bébel
sortie solo boucle d'holnon avec VDLG,beaucoup de tondeuses et de VDM dehors,il fait beau
59,65 km en 1h53,31,62 de moyenne et 377 D+..
sunny sunny sunny c'est bon çà!!!

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Yann02

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeLun 27 Mai - 17:02

Bebel & musclor Up

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el.ché

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMar 28 Mai - 0:18

cheers bravo pour les sortant d'aujourd'hui sous se beau sunny bande de veinard Up

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musclor

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMer 29 Mai - 11:35

sortie avec mon binome ce matin un pti vent frais mais y a du sunny ,je pars à sa rencontre Arrow itancourt Arrow moy de l'aisne Arrow montescourt Arrow jussy Arrow flavy Arrow st simon Arrow bray st christophe Arrow étreillers Arrow une partie de la boucle des potos Arrow dallons Arrow gauchy et retour maison dans les temps avant 10h30 cheers
68.4 km en 2h20 et 432 de D+
bonne journée à tous

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snoop

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMer 29 Mai - 12:39

Bien résumé binôme Up
Belle tiote sortie Up
On a même vu la voiture du président avec le vdm dessus ....... Fera t'il un cr Question

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el.ché

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMer 29 Mai - 12:47

cheers bravo a vous deux,je vous envie Up

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMer 29 Mai - 14:15

Bien les gars on aurait pu se croiser !!

Sortie tranquille avec dudu et le vent toujours bien present ...

65kms 2h30 c'est pas le top la meteo mais bon au moins pas de pluie ..
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spiderstouf

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMer 29 Mai - 18:18

Les veinards!! Up

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sdel

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMer 29 Mai - 21:09

snoop a écrit:
Bien résumé binôme Up
Belle tiote sortie Up
On a même vu la voiture du président avec le vdm dessus ....... Fera t'il un cr Question
Oui je pensais pouvoir rouler pendants midi mais trop de taf, finalement je suis rentrée en spad à la maison
30 km 1h 05
Demain matin faut que je redescende sûrement sous la pluie Sad
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monocycle02

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMer 29 Mai - 23:23

envie de rouler en VDM avec d'autre , pour l'entrainement hé sur deux roue:

des conseils pour le choix de pédales automatique:

ps: je recherche des chaussures auto

merci
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el.ché

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitimeMer 29 Mai - 23:46

cheers bravo les veinards du vdm Up

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MessageSujet: Re: [] Le coin du VDM []   [] Le coin du VDM [] - Page 5 Icon_minitime

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