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 Et cette semaine en VTT...

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Yann02

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 7 Oct - 12:50

Sortie ce matin avec mon binôme eLché , on prend Dark en cours de route , puis direction le parc d'isle, bois d'Hombliére , Lesdins
Dark victime d'une crevaison s'entraîne pour le roc lol! cote du touage , bois de Lesdins , parc d'isle Dark nous quitte pour aller laver son spad , moi et eLché on repasse le long du canal jusqu'a la polyclinique , on passe la cote des pompiers , le parc , rue kennedy , on lave nos spads puis retour maison ! Up 

Bilan : 44.71 kms en 2h25 Very Happy 

Ce matin j'ai la forme !



La crevaison de Dark



Nos spads , celui d'eLché et le mien Very Happy 


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Dernière édition par Yann02 le Lun 7 Oct - 21:52, édité 1 fois
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DarkFight

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 7 Oct - 13:05

j'ai même pas vue que tu m'avais pris en photo Up 
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Spykooo
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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 7 Oct - 13:38

Bien les gars!

Hey Dark, ne prends pas autant de place sur le chemin au Roc pour réparer car tu vas te faire gronder!!! lol! 

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DarkFight

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 7 Oct - 14:49

lol non tkt pas, si je crève pas ça serait mieux
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musclor

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 7 Oct - 19:29

Up 

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Coyote02

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 7 Oct - 21:33

Bravo les Gars Up 
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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 7 Oct - 23:39

Wink  bonne sortie se matin avec yann et dark Up  et qu'elle plaisir de voir mon yann qui envoie quelque steack bounce  le repos lui a fait du bien il retrouve ces jambes Up 
Wink  bilan Arrow  43.71km a 18.1 moy avec 340d+ en 2:24hr avec mon yann en forme la prochaine sortie sa va envoyer promis Up 

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laulo

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Mar 8 Oct - 18:16

BRAVO les gars Up 

sortie solo ce midi

direction le bois de Genlis et le bois de La Neuville

une bonne sortie de 51 km avec le sunny  cheers 

avec au programme les bosses et cotelettes habituelles

2h16 de roulage et 535m de D+
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Yann02

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Mar 8 Oct - 21:23

el.ché a écrit:
Wink  bonne sortie se matin avec yann et dark Up  et qu'elle plaisir de voir mon yann qui envoie quelque steack bounce  le repos lui a fait du bien il retrouve ces jambes Up 
Wink  bilan Arrow  43.71km a 18.1 moy avec 340d+ en 2:24hr avec mon yann en forme la prochaine sortie sa va envoyer promis Up 
Ouais !!

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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Mer 9 Oct - 0:03

cheers  bravo laulo
Wink  va falloir organiser une sortie gaziers dans le bois de genlis bounce  car a force sa donne envie Up 

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el.ché

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 14 Oct - 11:36

Twisted Evil  aujourd'hui el.chè a fait son ptit slip (un musclor) lol!  ma sortie programmé et tombé a l'eau Crying or Very sad  vu se temps de affraid 
mais j'me demande quand je vais ressortir scratch  vu la météo Down 

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musclor

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 14 Oct - 11:39

el.ché a écrit:
Twisted Evil  aujourd'hui el.chè a fait son ptit slip (un musclor) lol!  ma sortie programmé et tombé a l'eau Crying or Very sad  vu se temps de affraid 
mais j'me demande quand je vais ressortir scratch  vu la météo Down 
t'inquiéte il va y avoir du monde elché vu la météo annoncait affraid affraid  sinon biking et muscu ou vdm si y a un rayon de soleil!!
scratch 

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Lun 14 Oct - 11:58

Wink  yes musclor je crois que je vais prendre un abonnement muscu au pret de franck Up  jespere que long peut faire tourner les jambes dans sa salle bounce  car pour la muscu j'suis trop balaise Up  pour regarder les autres lol! 

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Mer 16 Oct - 12:36

Wink  se matin j'ouvre les yeux yes il pleut pas Very Happy  alors une ptite gaufre un café et j'enfourche le spad Twisted Evil 
direction le bout de ma rue,chemin d'aldi direction bricorama et chemin avec un affraid  de brouillard je vois rien a 10mt pas rassurée pale  dans les descente j'vois rien et ces bien gras affraid  je prend les chemin a l'aveuglette et je sort sur un ptit bout de route j'suis ou scratch  j'prend la route de droite qui me fait descendre jusqu'au pont de lehautcourt chemin de droite bien dégagé Up et je rejoint le tronquoy pour prendre le canal tjr dans le brouillard affraid  passage parc d'isle puis canal pour une boucle serautcourt avec un ptit ravito Wink  retour canal,monument,champs-élysée,rue cambrai ou la je salut momo qui part a l'école bounce  passage par le lavage et maison Up 
bonne ptite sortie a part se brouillard affraid  bilan...47.43km a 23.7moy avec 220d+ en 02:00 pile poile Up 

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DarkFight

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Mer 16 Oct - 15:07

Bravo poto
Up
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musclor

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MessageSujet: Re: Et cette semaine en VTT...   Mer 16 Oct - 16:01


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